Artık kilo veremiyorum

Question

Fmfmfmfnfnfmf

Answer 1

Oruc tut 2 gun

Comments

Sporu düzenli yapma kuzum vaktin oldukça yap düzenli spor yapıp bırakınca daha çok alınıyor kilo

---

Bebek gunde yarm saat uyuyo o uyuynca egzersiz yapyorum sadece kilomu koruyorum veremiyorum bazen aldigim oluyo

---

Sadece yarım saatmi

---

Evt cnm başka uyumuyo

---

Çok az ama

Answer 2

Kilonun durması normal belli bir kilo verdikten sonra.

Sıkı sporla verebilirsin artık zorlu kiloların kalmış cunki.

Bende diyet yaptım doğumdan sonra 30 kiloya yakın kilo  verdim, duraksayan zamanlarım oldu ondada spor salonuna yazıldım düzenli gittim ve verdim.

Onun haricinde detox uygulayabilirsin .

Comments

Kuzum ben evde yapıyorum da sıkılıyorum sporla ya spor çok sıkıcı değilmi☺

---

Ya aksine ben  çok sevmiştim ortamını falan alışkanlık olmuştu.
Diyet olayı çok sıkıntı insan sıkılıyor ama.
Olaya artık o şekil yasamak zorunda olduğumuzda unutmamamz lazım yoksa geri alınıyor.

---

Evet kuzum spor salonu eğlenceli  dır eminim ama ev de Spor sıkıcı☺

---

Leslie falan denedinmi

---

Evet leslie yapıyorum