0 oy
879 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
1237736633738  

12 Cevaplar

0 oy
(155,873 puan) tarafından
Ben stresten sinirden zayifliyom şuan 53bucuk olmusum
(577 puan) tarafından
ay bende oyle ilk dogumumda 5 ayda 25 kilo gitti simdi veremiyorum stres yapmsm lazim ama tskmiyorum hicbirseyi
tarafından
Niye sevdoşum ne stresi
-Reklam-
0 oy
(29,706 puan) tarafından

60 kilo ideal ya cok zayiflik iyi degil

Ben 48 kiliyom cok az geliyor bana

tarafından
Boyun kaç kız cidden çok zayıfsın
(29,706 puan) tarafından
1.70 maalesef
tarafından
Şaka mı bu kız nefes aldığından eminmisin o boya bu kilo
(29,706 puan) tarafından
Evet kemikli.yapim var kilom yok iste
0 oy
(2,917 puan) tarafından

Naasil verdin ve ne kadar surede verdin

Boyum 157 baslangic kilo 64 su anki kilom 60.7 hedef 50 :'(

tarafından
Diyetle  iki ayda 12 kilo verdim sporda yapıyordum bu aralarda dikkat ediyorum yine vermeye başladım ama sporsuz
0 oy
(275 puan) tarafından
Benim de boy 1.58 hedef 50 kilo 52.5 ısrarla diye devam sizin bebek kaç aylık, emiyor mu merak ettim 
(2,917 puan) tarafından
Anaa nerdeyse benle aynisin bekarlik kilom 52 di suan 60 hedef 50
tarafından
11 aylık kuzum emmiyor az kalmiş ha garet
0 oy
(1,909 puan) tarafından
maşallah sana canı. malum hamile olduğum için hedefim ne kadar az alırsam o kadar iyi doğumdan sonra da ciddi zayıflama yi koydum kafaya 
tarafından
Sağ salim al yavrunu kucağına kuzum verirsin inan hiç zor değil sen şuan güzel bol proteinli beslen
(1,909 puan) tarafından
aynen gereksz kilo almak sağlıklı değil zaten aç kalmiyorum ama sinir koyuyorum kendime elimden geldiğince
0 oy
(758 puan) tarafından
Allahımm aynı bənde öyleyim 60 .5 deyim zayıflayamıyorumm
tarafından
Almayalım o da yeter☺
0 oy
(3,754 puan) tarafından
Stres den eriyorum yemek yiyemiyorum can yoldaşım olmuş 2.5 litre su 
(3,754 puan) tarafından
Aynen cnm maşallah iyi vermişsin çok sevindim kız bnde gitme gitmedi Bi gitti 3 kilo birden sonrada yavaş yavaş gidiyor işte ama daha 70 i görmedim görecem inşallah
tarafından
Hadi inşallah hedefe çokmu daha
(3,754 puan) tarafından
Ohooo dünya kadar :) :)
Önce bir 60 olayım devamı gelir inşallah
tarafından
Hadi inşallah☺
(3,754 puan) tarafından
Sn naptn da verdn Kız nasıl diyet yaptn
0 oy
(1,697 puan) tarafından

2 gün önce başladım boy 1.72 kilo 85. Doğumdan sonra 15 kilo verdim bi 15 daha vermeyi düşünüyorum ilk etapta :) sonrası Allah kerim. Hayalim 55 olmak

tarafından
Ya beraber yapalımmı  yarından sonra bende tekrardan başlarım☺
(1,697 puan) tarafından
Olur canım neden olmasın :))
tarafından
Tamam o zaman diyet arkadaşım  özelden yazarım sana sık sık☺
(1,697 puan) tarafından
Tamam arkadaşım diyet listen nasıl göster bana ben de paylaşayım tabii ki aynı değildir çünkü benim bebiş 4 aylık ona göre diyetim ama fikir olur moral veririz :)
0 oy
(651 puan) tarafından

Bnde su an tartıldım 80 geliyorum 4 kilo vermişim hedefim bi 70i goruyum inşallah verebilirim biraz önce vücut kitle endeksimime baktım obez dedi çok moralim bozuldu :(

tarafından
Boyun kaç ki kuzum
(651 puan) tarafından
162 canım
0 oy
(651 puan) tarafından
Nasıl yaptın.ne yaptın Allah rızası.icin banada söyle 
(651 puan) tarafından
Valla Bnde öğlen yiyom bide akşam başka yemiyom az yiyom suyuda çok iciyom ne sporu anlamadım
tarafından
Yudu be ye leslie 3 mil  yaz cnm bir bayan yaptırıyor 45 dk mükkemmel bişey
(651 puan) tarafından
Google mı yoksa uygulama mı
tarafından
You tube den uygulama değil video
(651 puan) tarafından
Tamam canım saol
0 oy
tarafından

64 de basladim hedefim 55 di su anda 55 olmusum :D

Simdi de ikinsi hedefim var 50 :Dcok mutluyum

2 haftaya kalmaz 50 olurum:P

tarafından
Boyun kaç kız☺
tarafından
162 canim seninle baslatik 2 ayda giti ama benimki tam dogrusu diyetle degil stres ile giti üzüntü:(bu pazardan beri diyet yapiyorum

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 431 göst.
+1 oy
6 cevap 318 göst.
22 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Edbncmn (195 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 393 göst.
0 oy
3 cevap 178 göst.
28 Mart 2024 Diğer kategorisinde Meriyadairem& (1,423 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,445,971 soru

23,754,829 cevap

315,081 kullanıcı

...