Kuru şeyler yemeden sabretmeni öneririm yani verdiği diyete uymalisin gitmeden once. Ben 13 yasindaydim sanirim olduğumda son gece dayanamayip annemden gizli yemek yedim mutfakta :D bi gün sonra doktor kolonoskopi yaparken anlamıştı sen yemek mi yedin demişti çok utanmıştım :D geçmiş olsun bu arada