Kilo vermek isteseniz ne yapiyosunuz

Question

Kızlaaaar kilo vermek istiyorum doğumdan sonra kaldım böyle  valla yiyiyorumda birazcık . Siz neler yapiyosunuz vermek için . Çok vermek istiyorm bana yardımcı olurmusunuz VALLA yarından itibaren başlayacam.

Answer 1

Bende yeni dogum yaptim 2 ay olucak ayni duruyorum kizim.emiyor o yuzden dikkat etmiyorum emme bitince edicem. Ins 

Comments

Ben emzirmiyorum da yine veremedim. Sen ye bebişine süt olsun bolbol inşallah

Answer 2

Kabak detoksuna başladım bugün. 3 gün yapacam sonra 15 gün ara verip tekrar yapacam

Comments

Sabah yumurta peynir maydanoz yiyorsun. Öğle rendelenmiş kabağı yağsız pişirip içine yoğurt ceviz koyup yiyorsun. İkindin iki tane meyve. Akşam yine kabak. Sabredenler 3 günde 2 3 kilo vermiş ben akşam masterchef başlayınca eriyorum :)

---

Bnde yaptim kiz ac ac dolandm simdi daha cok yiyesim gelyo

---

Deneyecem bunu inşallah.. ayy valla bende ya :) çook teşekkür ederim

---

Aslında aç değilim ama canım ekmek falan yemek istiyor :)

---

Ben sürekli açım valla ya :)

Answer 3

Emziriyor musun?

Comments

Yok emzirmiyorum

---

Sinir stres birebir canım bol bol stres gerekiyor ☺☺

---

Daha çok yiyiyorum işte :) ahhh

---

Ben hiç yiyememmmmm

---

Ay allah siniri stresi uzak etsin canım inşallah güzel günler hep olur

Answer 4

Valla ben ilk kızımdan beri bişey yapmıyorum canım . Çocuklar in peşine koşturmak tan, sinirden, stresten zaten zayıflıyor um.:) Şuan üçüncüye hamileyim 65 kiloydum şimdi 61 olmuşum. Çocuklar durdurmuyo zaten m bide e önemlisi sinir olun stres olun zayıflayın:)

Comments

Ouyyyyu ne güzel maşallah yaa

Answer 5

Önümüzdeki ay oğlum ek gıdaya başlayacak o zaman diyete başlıycam,burdan gördüğüm tavsiyeleri ekran görüntüsü alıyorum onları uyguluycam 

Comments

Bende yarından itibaren inşallah başlyacam

Answer 6

Bogazi kesmen lazm canim ben dogum kilolarini 1 ayda verdm 15 aldm 16 aldm kizm cok gazliydi sıkıntıdan yemek yiyemedm 

Comments

Aynen:(  kendimi tutmam lazım inşallah daha kararlı olurum yarından itibaren

---

Az az ye bol su ic

Answer 7

Bol bol stres ve sinir eşliğinde boğaza düğümlenen yumruyla beraber zaten yemek yeme isteğim gidiyo 

Answer 8

ben sadece kilo vermek istiyorum yaptığım bisey yok ☺️☺️☺️

Comments

Ahahahha aynı bende öyleyim ikboş :Ddd

---

sen zayifsin kiz bide iradelisin o kadar baklava yemeye çağırmistim ilk programa gelince gelmedin ☺️

---

İkboşum 72ye düştüm 9 kilo verdim o zaman ama yine 3  4 kilo aldım 76 flnım ya zayıf değilim :( sorma ondan sonra yengem bayramda 1 tepsi baklava açmıştı bana getirdim 3 4 gün doya doya yedim :D ahahhaha  yani 2 ay boşuna aç kaldım :)

Answer 9

Spor şart kadınlar için karın egzersizleri ve kadınlar için kilo verme uygulamalarını indirdim onları yapıyorum emziriyorsan diyet yapma ama hamur işini ekmeği azalt ben o şekilde yapıyorum ama çok yiyorum hâlâ yemeyi bi türlü kesemedim

Answer 10

aralıklı oruç canım tek yöntem yağdan gitmesi için günde 2 öğün ye ben bi 10da kahvaltı yapıyorum birde 7de son yemeğimi yiyorum aralarda sadece türk kahvesi şekersiz ve maden suyu tüketiyorum