Yapma yaa :D ben ilk kızımda aşırı tuketiyodum 30 kilo almıştım şimdi almıyorum arada bir eşim ufak çikolata getiriyor okdr, bunda pekmezli yoğurt süt kaşar peyniri yumurta bazen mercimek çorbası yapıyorum patates salatası bu şekilde besleniyorum kızım kilo alsın diye baklm yarın kontrol var hep bir hafta geri cikiyodu bklm