Banangore cok kilolu degilsin sadece boyuna nazaran birazcik fazlan var. Diyetisyene gitsen iyi olur, gidemiyorsanda kendine en kolay gelen egzersizleri yaomaya basla. Ornegin havalarda guzel bol bol yuru. Internetten ya da telefonuna da spor aktivite uygulamalari indirip onlarip uygula, imkanin vatsa spor merkezide iyi olur.