Ya bu ara cok yiyorum. Emziriyorum

Question

2 buçuk ay oldu doğum yapali hic kilom eksilmedi. Güya diyete başladım bozdum bidaha süt olsun dedim yedim sutum çekti dedim yedim. Yedim de yedim yani . Zayıflamak istiyorum 

Answer 1

Ben süt olsun diye ozellikle biseyler yemenin dogru oldugunu dusunmuyorum. Bol su süt arttirir. Ben cevremdeki herkesede soyluyorum. Emziriyorum diye yemeğe yuklenilmemeli bence. Yani benim fikrim bu. Ben hiç abartili yemedim normal yemegimi yedim bol su iciyorum. 74 ile doguma girdim. Şuan bebegim 4 aylik 59 kiloyum. Ve 2.5 3 aydir 60 kilodayim

Comments

Katılıyorumm bende aynı şekilde yaptım

---

Yani gordugum o. Yiyenler sadece kendilerine kilo aliyorlar başka birsey olmuyor. Ben gunde en az 3 4 litre su tuketiyorum. Bence en çok sutu o yapiyor

---

Bende normal yedim bol su içtim sütümde oldu sadece günde 1 kez mama veriyordum 20 Kilo almıştım çok zayıf olduğum için isteyerek aldım ama istemeden verdim

---

Veriyim sana bi 4 5 kilo :D oda bana yapisti gitmiyo

---

Hiç hayır demem :D

Answer 2

Dur kiz belcika.2021 girdi havai simsek patliyo durmadan 

Comments

Belçika ya selam söyle canim

---

A.slm.

Answer 3

Emzirirken diyete başladıysan Bi kaç gün sonra sütüm azaldı ne yapmam lazım dersin anne sütü vermek istiyorsan kilonu bir süre unutman lazım 6 aydan önce ilk zamanlar süt verdiğin için vücut efor sarfeder ve  acıkırsın doğal olarak yeme isteği gelir bu sayede süt olur.. Sabret biraz büyüsün ek gıda zamanı başlarsın diyete 

Answer 4

Süt olsun diye şekerli tatlı şeyler yeme canim bol bol yeşillik ve su iç yoksa zayiflayamazsin

Answer 5

Ben yiyeceklerden süt olduğunu düşünmüyorum en iyi sut yaoacak sey su bol bol su iç. 

Answer 6

Yemek değil de kuzum daha çok süt arttırıcı seyler yiyerek bebege kilo aldiran şeyler yiyerek bol su ile zayıflar 

Answer 7

Normaldir şimdi ye 8-9 aylık olduğunda verirsin benim öyle olmuştu benimde şimdi ikinci bebişim var 4 aylık olacağız ara ara çok yiyorum ara ara dikkat ediyorum