Bu bir kendimi tebrik etme postudur düşünmeyin harekete geçin kızlar

Question

Kızlar öncelikle merhababo türlü diyete gireceğim dikkat edeceğim yemeyecegim desemde dayanamıyorum tek eksik aslında şu icmememmis cuma günü başladığım 75.100 kg a bugün 74.00 kg olarak merhaba dedim bol su içtim ve emziren anne detox tarifi görmüştüm nette onu uyguladim inşallah dahada veririm hedef 65 :)

Answer 1

Ben wcye cikamiyorum diyt yapsamda veremiyorum asla

Comments

Kayısı çayı tiket kuzum veya aç karna kayisi

---

Ben sabahları aç karnına sade Nescafe içerim faydası olur. Bir dene istersen

---

A101 de kayısı çayı var baya iyi ondan tüketebilirsiniz Allah yardımcınız olsun ya çok zor

---

Armut yiyin.

Answer 2

Emzirirken nasıl zayifliyosunuz  merak ediorum cok acikiorum ben ya tebrik ederim buarada 

Comments

Allah bağışlasın Benim kızım da 5,5 aylık nir süre sonra emeklemeye yürümeye başlasınlar arkalarından koşarkende verirsin o kiloyu merak etme.

---

Insallah canim buraya kadar geldik burda tikandik :)) ve bu kiloyu 1.5 2 ayda verdim. O zamandan beri ayniyim hic inmiyo

---

İner merak etme nasıl kilo veririm diye düşünürsen veremezsin.

---

Yok ya guzel besleniyrm vermek gibi bi gayretim yok hani zorla veriyim diye. Yaza kadar gider insallah :)

---

Gider inşallah kolay gelsin canım

Answer 3

Papatya ve rezene çayları da iç hem süt yapar hem dinlendirir hem kilo vermene yardımcı olur 

Comments

Aaa tamam canım var evde papatya

Answer 4

1 haftadır diyetteyim 70 kiloydum smdi ne kadar oldum bilmiyorum hedef 60 :)

Comments

Sen neler yapyosun öncelikle bebiş var mı kuzum varsa ne kdrlik

---

Var canım 18 aylık emzirmiyorum...
Valla ekmeği kestim sadece sabahları avuç içi kadar bol su zaten oğlum çok hareketli olduğu için bi kokusturma oluyo ben 2 öğün yerdim zararcı olunca 3 ogune çıktım ama böyle iyice doyana kadar deil şekeri azalttım ve akşam 6 buçukta yemek yedikten snra sadece çay içersem içiyorum onun dışında bisey yemiyorum

---

Bnde ekmeği azalttim abur cubur yemiyrum

Answer 5

Emziren anne detoks tarifini versen canım   :) bi aya doğum var inşaAllah. Elimde olsun doğurunca başlarım hemen :)))))

Answer 6

İnşallah verirsin kuzu 

Answer 7

Emziren anne detoksunu bana da söyler misin canım ayrıca tebrik ederim bende aralıklı oruç diyeti yapiyorum

Comments

O nasıl canım neler yyosun:)

---

Akşam altından sonra hiçbirşey yemiyorum yarın saat 10 a kadar iki kilo verdim bir haftada senin detoksuyunun tarifini verir misin

---

Hayat neşenin cevabna yazdm kuzum oradan baksan ölümü oğluşuma ttali yspyorumds Ocak basindayim

Answer 8

Detoksunun tarifini bana da versene canim

Comments

3 litre su kaynatiyorum tencerede  sonra içine bı parca zencefil yarım limon 3 tane filan karanfil bı çubuk tarçın ekliyorum ilimasini bekliyorum. Bu suyu 2 günde içeceksin yani günde bir buçuk litre bu sudan geri kalanı normal su

---

Tamam canim sagol bağırsaklarıni da calistiriyor mu