Bir Soru Sor

Diyette olan var mı?

0 oy
826 göst.
Diğer kategorisinde tarafından

Bugün diyete başladım 60.5 kilo olmuşum en son 2 sene önce hamileyken bu kilodaydım 2 ay önce virus oldum sonra ıstahım fena açıldı :ermm: balık etli olduğum için daha fazla gösteriyorum gıdım çıkmış valla diyette olan var mı diyet kankisi aranıyo :D

13 Cevaplar

+1 oy
tarafından

Her pazartesi diyetteyim :P

tarafından
Ben bu sefer kesin kararlıyım valla 10 dk mezdeke 15 dk halay çektim:D
tarafından
Bı hafta öyle yapıyorum diğer hafta yok :))
-Reklam-
+1 oy
(461 puan) tarafından
Ben olabilirim her hafta baslayip tekrar birakiyorum ben ama bn baya bi kiloluyum
2 önceki yorum göster
tarafından
Olur valla aklım dan geçti bu sabah çabalamama değsin de 100 grm gitse razıyım
(461 puan) tarafından
Aynn oyle  bn 96 kilodan 80 kiloya düstum 3 ay icinde onemlu olan beyinde bitirmek hedefim 70 olmak ama onceki gibi birs azim yok bnde belki burfa hirslanirim
tarafından
Aynen öyle ya irade olmayınca olmuyo zaten sebze filan yemeyi seviyorum Allahtan gece 10 gibi filan çay türu bir sürü şey yiyoruz eşimle onu kessem veririm insAllah
(461 puan) tarafından
İnsallah bklm bu pazartesi tarti resmi atmaya baslayalim
tarafından
Evet gelsin tartı postları :D
+1 oy
(2,981 puan) tarafından
3 aydır diyetteyim :-) 
tarafından
Oo masAllah kac kilo verdin bu süreçte
(2,981 puan) tarafından
9 kilo verdim cnm
tarafından
Güzel vermişsin 3 ay da baya uzun bi süre ben o kadar iradeli olamam herhalde
0 oy
(5,725 puan) tarafından
Ben varimm canım
1 önceki yorum göster
(5,725 puan) tarafından
Canım ben çok kiloluydim bundan on yıl öncesinden bahsediyorum 103kiloydum 67 kiloya düştüm diyetisyene gittim ve spor yürüyüşle sonra evlendim kiloluyken eşimi tanımıyordum bunuda söyleyim zayıflamamla alakası yok. Sonra 6 yıl önce evlendim ikizlere hamile kaldım. 20kilo aldım doğumdan çıktığımda 12kilosu gitmişti iste hadi süt yok hadi yiyeyim falan diye o verdiğim kiloyu geri aldım istahta çok sonra inişli çıkışlı 75lere düşüp tekrar aldım şuan  en son 86 kiloydum şuan 82kiloyum boyda yok.. eşim vardiyeli çalışıyor yürüyüş yapma şansım yok ikizlerimde olduğu için. Kendi kendime iste sebze yemeği ekmek falan yemiyorm bu pilav makarna ekmek yememiş halim ama evd çok hareket yapmak lazım çok uzun oldu kusura bakma yani 10senedir dikkatli sekilde ilerliyorum hızlı kilo vermek istemiyorum çünkü hızlı verilenler hızlı aliyolar insanlar mucize istiyor ama mucize kendnizsiniz
tarafından
Evet doğru ben zaten inanmıyorum yok çay yok şu bu insani sağlığın dan ediyo önemli olan boğazını tutmak ben giresunluyum ondan sebze filan çok yeriz eşim ot diyo onlara ama tam diyet yemekleri bugün yapıcam yine güzel oluyo zaten bi anda onca kilo verilse insan kalp krizi gecirir
(5,725 puan) tarafından
Valla canım burda senden iyi olmasın dostum var ona bazen kahvaltımı atıyorum ben tok karnına bile yemem diyor yediklerini ama hep dikkat ediyorum smdi özel gunumdeym sisim baya kilomu bilmiyorum ama ömrüm diyetle geçiyor
tarafından
Ya işte herkes bir olmuyo su içsen de yarıyor bazen metabolizma dan oluyo
(5,725 puan) tarafından
Malesef canım istesemde hızlı kilo veremiyorum bide herşey fayda ediyor
0 oy
(577 puan) tarafından
Ben 4 ay önce doğum yaptım 68 kaldım sonra başladım şuan 61 kiloyum
tarafından
Emziriyo musun emzirirken bende baya vermiştim 7 kilo iyi valla maşallah
(577 puan) tarafından
İlk bebegimde ekmek yediğim  veremedim 65dim hep bunda ekmek yemiyorum kepek ekmek kullanıyorum 1 tane ekmeği 3 gün yiyorum pilav makarna varsa asla ekmek yemiyorim
tarafından
Ekmeksiz olmuyo ya ben eşimle gece 10 gibi pasta börek vs hamur işi çok yedik o almadı ben şiştim resmen
0 oy
(1,249 puan) tarafından
3 aydır diyet ve düzenli spor yapıyorum 12 kilo verdim:)
tarafından
Ay ne güzel iradeleymişsin 3 ay uzun bi süre ben spor olarak 10 dk mezdeke 15 dk halay çektim o kabul olur mu :D
(577 puan) tarafından
Sporu nerde nasıl yapıyorsun canim
(1,249 puan) tarafından
Ahaha tabiki hareket olan herşey kabul olur :) Sporu evde yapıyorum canım 20 dk sabah 20 dk akşam 1.5 yaşında kızım var uzun süre yapamıyorum
tarafından
Benim oglum hareketli Allahtan yoksa daha fazla şişerdim kesin ben bekarken pilates merak saldım topunu bile almıştım ama vermedim kick boksa gittim 1 ay filan baya kilo verdiriyo
(1,249 puan) tarafından
Evet onun çok faydası oluyor bizim gelinde kick boks yaparak verdi kiloları ama ben kızımı bırakıp gidemediğim için evde biseyler yapmaya çalışıyorum 12 kilo verdim şimdiye kadar ve artık alıştım diyetteyim gibi de gelmiyo açıkçası:)
tarafından
Insan alışıyo artık eski iştahın da kalmıyo fazla yiyemiyosun bizim akrabamız diyetisyen gitti yaşı da var yani baya kilo verdi 20 kg kadar şimdi alışmış 1 öğün yiyo hep mide küçülüyo çünkü
(577 puan) tarafından
Bende  çoğunlukla sabahları  yiyorum 2 yada 3 dilim
0 oy
(169 puan) tarafından
Bende doğurayım diyete giricem inş daha doğrusu sağlıklı beslenme ile zayıflamayı düşünüyorum 
tarafından
Doğum dan sonra hiç bisey yapmadım 65 ile doğuma girdim 3 ayda verdim 53 oldum bol roka filan salata yemiştim sütüm olsun diye
(169 puan) tarafından
İnşallah bende atarım kiloları
0 oy
(3,749 puan) tarafından
Bıraktım aldım tekrar başlıyacam bn sana arkadaşlık ederim 
tarafından
Hadi bakalım inşallah pazartesi tartı postu açıcam :)
(3,749 puan) tarafından
Hadi inşallah hiç bırakmadan yapıyorum ama Bi etki görmeyince bıraktım
tarafından
Ara ara diyet menü de paylaşıcam metabolizma hızlanmayınca olmuyo ya bazen ne yapsan da bakalım nasip inşallah veririz
0 oy
tarafından
Ben valla 73 olmuşum kimse olmadığından  yapamıyorum
tarafından
Ben karar verdim kilo almışım baya gıdım çıkmış moralim bozuldu kesin vericem haftaya pazartesi tartı postu yapıcaz sende katıl
tarafından
Olur  birbirimize azimlendirelim
0 oy
(3,138 puan) tarafından

Beeennnn:D            

tarafından
Yalnız olmadığımı bilmek beni mutlu eder :D
(3,138 puan) tarafından
1 haftadır diyetteyim 2 kilo verdim :D
tarafından
Ay ne güzel bende versem 100 grm versem mutlu olurum bile :)
(3,138 puan) tarafından
Ekmeği tatlıyı makarnayı kes bol su ic yeşilçay iç :D
tarafından
Yapıyorum  biseyler bakalım haftaya kaç kilo olurum :)
0 oy
(3,799 puan) tarafından
Ah keşke senin kiloda olsam keşke keşke.  Ben devamlı diyetteyim lafta tabi 
3 önceki yorum göster
(3,799 puan) tarafından
Ben ergenlige girene kadar öyleydim tombul tombuldum . Ortaokulda hic unutmam sınıfta kilo ölçümü yapildi ben bizim öğretmen den şişman çıktım 57 kilo çıktım öğretmen de 55 :D.  Ergenlik döneminde incecik olmuştum.  Evlenince de kilo aldi başını gitti .
tarafından
Ya sorma aksine ben ergenlikte bi anda şişmiştim spora filan gittim öyle 3 sene oldu evleneli aksine hep aynıydım bu ara iştah fena açıldı gece yemek yiyince kilolar oldu tabi canı sıkılınca insan kendini yemeğe vuruyor ondan oluyo hep
(3,799 puan) tarafından
Şu geceleri yemek yeme bendede var kendime dur diyemiyorum.  Bide emziriyorum dahada cok yiyorum.  Gündüz aklima gelmez yemek ama
tarafından
Gece herşey daha tatlı geliyo kuru ekmeğin bile tadı başka oluyo :)
(3,799 puan) tarafından
Aynen kiz sorma valla.  Dolap faresi gibi oluyom gece
0 oy
(40 puan) tarafından
Bende basldam ikinci haftam yurus bide diyet 72 gormustm hirs yaptim gidecek  bu kilolar
tarafından
Inşallah evde otura otura iki markete gitsem bacaklarım çok ağrıyo o gün perişan oluyorum inşallah veririz hepimiz
0 oy
tarafından
3.5 aydır diyeteyim kuzum
tarafından
Oo masAllah kac kilo verdin bu süreçte
tarafından
18 kilo verdim kuzum

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,490,026 soru

24,352,341 cevap

346,544 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...