Bir Soru Sor

Kızlar morale ve bilginize ihtiyacım var

0 oy
450 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (688 puan) tarafından
Kızlar merhaba yeni üye oldum bilginize ihtiyacım var yarından itibaren aralıklı oruç diyetine başlayacağım Leslie yöntemi ile de yapanlar iyi sonuç alanlar oldu mu 

9 Cevaplar

0 oy
(30,285 puan) tarafından

Bilgim yok hiccc

(688 puan) tarafından
Teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ne olduğunu bilmiyorum ama orucu diyet için mi tutuyorsunuz adı mı öle 
(54,323 puan) tarafından
adi oyle ayse
(688 puan) tarafından
Valla adı öyleymiş hiç bişi anlamadım araştırmalara devam ediyorum
0 oy
(5,908 puan) tarafından
Aeorobik zumba dans yapiodum ben hergun yarim.saat baya zayiflamistim video 1 saat ama yarim.saat yetiodu bana genc sarisin bir cocuk yaptirior ona bak istersen 
(688 puan) tarafından
Evet onu da indirdim üçü birlikte olacakmis
(5,908 puan) tarafından
Valla ben bunu tek yapiodum yetiodu cimcilik oluodum
0 oy
tarafından
Leslieyle cok iyi kilo verdim tasviye iderim :)
(688 puan) tarafından
Çok heyecanlıyım yarın diyete başlıyorum ceheckkkk :))))))
tarafından
Ahahah supersin devam et verirsin kadin istedigi herseyi yaoar :)
0 oy
(3,163 puan) tarafından
Hicbir bilgim yok cnm
(688 puan) tarafından
Teşekkür ederim cnm
0 oy
(5,725 puan) tarafından

Aralıklı oruç yapmadim ama normal diyet yapıyorum bide makinem var eliptik yapıyorum ben sana destek olurum:D

(688 puan) tarafından
Öne anlamadim :)))
0 oy
(1,390 puan) tarafından
Aralıklı orucu denedim bir ara baya araştırdım sağlıklı bir yöntem hatta yaşam tarzı. Ben de başlayacağım. 16-8 saatini yapacağım .birmara yaptım 15 günde 2 kg vermiştim 
(688 puan) tarafından
Basla bence  :))
0 oy
(2,493 puan) tarafından
Leslieyi düzenli yaparsan çok işe yarıyor. Çok da eğlenceli. 20-30 dk hemen geçiveriyor. Anlamıyorsun bile 
(688 puan) tarafından
Yarın yapicam inşallah
0 oy
(3,000 puan) tarafından
Lesli bende denedim ara vermeden 45 dk yaparsam faydası oluyor ama çocuk olunca ara vermek zorundayim yapamıyorum etkili olmuyor .. daha önceden yediğim oruçları tutuyorum bu aralar en azından borcumdan düşüyor

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 460 göst.
Boşanmış annelerden morale ihtiyacım var
2 Nisan 2023 Aile & Aşk kategorisinde Sadevatandas (2,127 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 1,124 göst.
Rabbim güç kuvvet versin inşallah banaa.. morale ihtiyacım var
25 Haziran 2020 Diğer kategorisinde Gentle Avenger (3,757 puan) tarafından soruldu
0 oy
18 cevap 1,537 göst.
Hadi fıkra anlatın biraz stres atıp gülelim ya nolr hastanedeydim morale ihtiyacım var
10 Mart 2020 Aile & Aşk kategorisinde Mlkcglyn (572 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,480,626 soru

24,226,650 cevap

338,978 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...