Bir ayda verdigim kilo

Question

Tam bir ayda hedefledigim kiloya düştüm  80.700 dü 75 kiloyu hedefledim 74.400 e düştüm 6 300 gram verdim şimdiki hedefim mart a kadar 70 kilo olmak inşallah böyle devam edecegim  darısı diğer kilolarıma daha 20 kilo vermem lazım tabi 

Answer 1

Masallah bence daha da verirsin bu azimle rahat 68 olursun 

Comments

Inşallah canım çok heveslendim

---

Nasıl verdin kız spor da yapio musun

---

Spor hiç yapamıyorum çünkü çocuğum var iki tane ikiside küçük

Answer 2

Nasıl verdiniz

Comments

Yediklerime  gerçekten dikkat ettim akşam 6 dan sonra da birşey yemedim insan alışıyor daha 20 kilo vermem lazım tabi