Bir Soru Sor

1 ayda 10 kilo vermek münkün mu

0 oy
689 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,265 puan) tarafından
Mümkünse nasıl kizlar 

21 Cevaplar

0 oy
(5,371 puan) tarafından
Keşke mümkün olsa yevvrumm :D
(2,265 puan) tarafından
Deneyecem bakalim mumkun olursa yazarım:)
(1,806 puan) tarafından
Mümkün olsa tuba bilirdi en başta bize de söylerdi
(5,371 puan) tarafından
Hahha aynen kız :D ne yapcan kuzu bize de söyle
(2,265 puan) tarafından
Ekmek pilav makarnayı kesip leslie yapacam. Bir de şu aralıklı oruç diyeti yapacam bol şu. Yeşil çay. Bir de termal takım aldım
-Reklam-
0 oy
(12,749 puan) tarafından
Eger cok kiloluysan 6 7 mumkun
(2,265 puan) tarafından
Doğum sonrası hiç vermedim 20 kilo fazlam var
(12,749 puan) tarafından
Ne kadar oldu dpgum yapali
(2,265 puan) tarafından
8 ay canım
0 oy
(3,728 puan) tarafından
Verilsede çok sağlıklı olmaz
(2,265 puan) tarafından
Sağol canım
0 oy
(3,743 puan) tarafından
Ben vermiştim ekmek , abur cubur, makarna ,pirinç pilavı vs hayatımdan çıkardım tamamen akşam çok ağır şeyler yemedim verdim
3 önceki yorum göster
(12,749 puan) tarafından
Masallah :) ya bide onemli olan kilo degilde aslinda sikilasmak :) bende 74den 59a indim. Ama sabit kaldim burda inemiyom daha :)) spor yapmaktanda sikiliyorum
(2,265 puan) tarafından
75 kiloyum  ben de 55 olmalıyım
(12,749 puan) tarafından
Kiz emzirmedinmi hicmi inmedi emzirirken
(3,743 puan) tarafından
Zaten spor yaparak kontrollu olarak koruyoruz kıloyu ben evde çocuk peşinde çok koşturmaktan sabit kalıyorum spora gerek yok bana:D
(2,265 puan) tarafından
Emziriyorum. Hem de saat başı en geç çok emiyor. Ama gel gör ki ben ağzımı tutamadim
0 oy
(3,036 puan) tarafından
Ölüm orucu tutmak lazım kadınların max verebolecegi kilo 7 
(2,265 puan) tarafından
7 de iyi o da olur:)
(3,036 puan) tarafından
Max diyorum oda sıfır seker bol spor sağlıklı beslenme ile olur
(2,265 puan) tarafından
Uygularım insallah
0 oy
(15,940 puan) tarafından
Mümkün birazda vücutla alakalı 10 değil ama 8 kilo verdim hamile kalmadan önce ekmeği makarrnayi pirinc pilavını çıkarıp hayatımdan yürüyüş yaparak yeşil çay içerek vermiştim 
(2,265 puan) tarafından
Sağol canım inşallah ben de veririm
(15,940 puan) tarafından
İnsallahh hırs yaparsan verirsin
0 oy
(5,216 puan) tarafından
mümkün ama çok sağlıksız ve hızlı verilen kilo daha çabuk geri alınır
(2,265 puan) tarafından
Sağol canım inşallah almam
0 oy
(213 puan) tarafından

100 lerde gezen biriydim sıkı diyet yuruyusle 3 ayda sadece 14 kilo verebildim. 1 ayda 10 kilo sanki cok fazla ve sagliksiz gbi geliyor bana. Yinede basarbileni alkislariz ;)

(2,265 puan) tarafından
Bakalım merak ediyorum ben de
0 oy
(460 puan) tarafından
Komik gelicek belki ama gerçek iki günde iki kilo verip iki günde 2 kilo alan biriyim 1 ayda 10dan fazla verdiğim var yaa
2 önceki yorum göster
(2,265 puan) tarafından
Ne kür canim
(460 puan) tarafından
Valla ben kur falan değil stres olunca eriyom 2 çocuk annesiyim 54 kiloyum
(2,265 puan) tarafından
Ay maşallah darısı banaa
(460 puan) tarafından
Inşallah
tarafından
Youtubede seher akgül var izle birsuru kuru var
0 oy
(12,521 puan) tarafından
Mümkün yapıya bağlı annem vermişti 
(2,265 puan) tarafından
Inşallah ben de veririm
0 oy
(1,275 puan) tarafından
2 ayda vermistim eskiden ;)
(2,265 puan) tarafından
O da iyi verebilsem biraz motive eder
(1,275 puan) tarafından
Her gun spora gidip diyet yapiyodum asla taviz vermiyodm
0 oy
(772 puan) tarafından
Ben 1 ayda 7 kilo verdim canm. Diyetsyenle. Egzersiz leslie ve diyet yaparak. Benmde 7 fazlam daha var. Devm ediyorm hala diyete. Insallh verrm 
(2,265 puan) tarafından
Inşallah veririz canim
(772 puan) tarafından
Insallh. Hersey irade ve sabirla oluyo aslnda. Biraz kndimizi tutup karrli olup yemezsek. Olur kesinlekle
0 oy
tarafından
Verilir ama cok kiloluysan ben verebilirim yuzun ustundeyim ne kadar ideal kolona yakından o kadar zor
(2,265 puan) tarafından
20 kilo fazlam var şu an
tarafından
Benim ideal kiloma 40 kilo fazla var
(2,265 puan) tarafından
Inşallah veririz canım ya bir an once
tarafından
İnsaAllah canim
0 oy
(4,060 puan) tarafından
Mumkun su orucu tutman lzım oda cok zor bebegın varsa cok zor benim esım ıkı ayda 23 kılo verdı 
(2,265 puan) tarafından
Yaa muhteşem vermiş. Neler yapti
(4,060 puan) tarafından
Öncelikle doktordan sağlığın ile alakalı bir problem olmadığına dair bilgi al daha sonra internetten boy ve kilonu göre günlük tüketmen gereken su miktarını öğren daha sonra 5 10 15 20 25 gün hangisini tercih edersen su dışında hiçbir şey tüketme örnek veriyorum günde 2 litre su tüketmen gerekiyor sa bunu o gün içinde içecek sekılde böleceksin canım YouTube de var ornekler canım ☺️
(2,265 puan) tarafından
Su mu içti eşin sadece gercekten
(4,060 puan) tarafından
Ewet canım ilk iki gun yemk cok arıyorsun ama sonra alısıyor bunye bıttı zamanda yemk yemk ıstemıyor insan
(2,265 puan) tarafından
Ay çok zor ama ya helal olsun enisteye. Bebişim çok sık emiyor kendime güvenemem o kadar
(4,060 puan) tarafından
Bebıs etmiyorsa yapamazsın kuzum onu bende 25 kılo aldım doguma 5 kilo gıttı suanda evde egzersiz yapıyorum kilo vermedim ama gobek gitti baya ☺️
(2,265 puan) tarafından
Ya ben 8 ay oldu doğum yapalı doğumda sadece 5 kilom gitti sonra geri aldım onu da çok acıkıyorum
(4,060 puan) tarafından
Bende aldım sonra dedim yeter 3 ay oldu benimde dogum yapalı canım bnı emdıkce ıcın kıyılıyor yemesem mıgdem bulanıyor faln
0 oy
(1,157 puan) tarafından
Mumkun canim sıkı bir diyet ve sporla saglikli bir sekilde verebilirsin abur cuburu hamur isi tatliyi ve ekmegi kesince oluyor benim 2 gun sonra tam 1 ay olacak diyete baslayali 7 kilo verdim 
(2,265 puan) tarafından
Çok güzel ya darısı bana insallah
0 oy
(1,264 puan) tarafından
5 günde 10 kilo vermiş insanım
(2,265 puan) tarafından
Yok artılık ne yaptin
0 oy
(1,041 puan) tarafından
Ben 2 ayda 10 kilo verdim 
(2,265 puan) tarafından
O da iyi ya versem motive olurum
0 oy
(85 puan) tarafından
Ben de 75 kiloyum 55 olmam lazım , emzirdiğim için yediğimden kısıtlama yapmıyorum çünkü hemen süt azalıyor ben de, emzirme dönemi bitince aralıkkı oruç yapmayı düşünüyorum, emzirirken yapmayı denedim ama nerdeyse hiç sütüm gelmedi ben de bıraktım, maalesef aç kalmayınca kilo veremiyorum ben aç oluncada süt gidiyor
(2,265 puan) tarafından
Hadi ya. Ben de emziriyorum etki etmez sandım ama. Denerim baktım olmuyor yapmam. Aralarda rezene yeşil çay bol şu içmeyi düşünüyorum süte etki etmez insallah
(85 puan) tarafından
Benim bebeğimin bi de büyük büyükşehir 18 aylık ama gene de kıyamıyorum, çekiyo çekiyo süt gelmiyor ben de üzüldüm bıraktım diyeti falan, ama ramazan da oruç tutucam artık o zaman 20 aylık oluyor
(2,265 puan) tarafından
Ya benim daha 8 aylık inşallah sütu etkilemez etkilerse yapmam tabiki
0 oy
(1,015 puan) tarafından
2 haftada 10 kilo vermıştm ama üzüntüden :) 
1 önceki yorum göster
(1,015 puan) tarafından
:) kız durduk yere ayrılık cıkarma sende.:) Bn nişanlımdan ayrılmıstm cok bunaltmıslardı
(2,265 puan) tarafından
Sakası o işin:) inşallah sağlıkla zayıflarım
(1,015 puan) tarafından
Bnde zayflamk ıstiyorum ama emzırınce olmuyo yemeden sütüm gdıyo napcam bılmem
(2,265 puan) tarafından
Ya bir arkadaş daha öyle yazmış. Inşallah benim sutumu de etkilemez. Etkilerse yapmam tabiki bebegimden  önemli degil
(1,015 puan) tarafından
Bende öyle dusunuyorum anne sutu gbusı var mı
0 oy
tarafından
Keşke 10 kilo almak da mümkün olsa 
(2,265 puan) tarafından
Ay herkesin derdi farklı ama ben onu tercih ederdim herhalde. Yemek yemeyi tatlıları çok seviyorum çünkü.
tarafından
Öyle deme yaa çok zor gercekten de haddinden fazla zayıf olmak 50 kilo olsam bana yeter ama ben 39 kiloyum yiyorum ona rağmen alamıyorum
(2,265 puan) tarafından
Bebiş aldırır inşallah sana da canım zayıfmışsın sen de bayagi
tarafından
Inşallah bebek de aldıramazsa daha da kilo alacam diye uğraşmayacağım
(2,265 puan) tarafından
Inşallah alırsin canım emzirirken de yiyesi geliyor insanin
Sayfa:

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 197 göst.
3 ayda 10 kilo vermek
31 Mayıs 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ayselanne (367 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 375 göst.
Pozitif olmak münkün mü ??
25 Kasım 2019 Diğer kategorisinde Beyaz Gül (672 puan) tarafından soruldu
+1 oy
5 cevap 120 göst.
1 Ayda 5 Kilo Vermek İçin Diyet Yaparken Neler Tüketmeliyim?
9 Ocak 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde bendemistim (878 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 399 göst.
1 ayda 6 7 kilo vermek istiyorum
7 Nisan 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ❤Şahmeran❤ (644 puan) tarafından soruldu

409,911 soru

12,324,191 cevap

39,060 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...