7. Ayda gitmedim 8de gittim onda da ek gıdayla aramz nasıl dedi iyi hocam herseyi yiyo dedim genel bilgi verdi her sbah yumurta sarısı verelm haftada 3 kere protein et tavuk köfte kıyma vs yesin dedi. Tamam dikkat ederm dedim başka bişe demedi :) sna da genel syler sormazsa hiç açma knusunu :)