Herkes b12 iyi demiş muhtemelen referans aralığında göründüğü için öyle dediler. Fakat ben yıllardan beri B12 takviyesi kullanıyorum ve ömür boyunca da kullanmam gerekiyor, çok doktora gittim en iyi doktorlara gittim, b13 değerini referans aralığı için yaptirdigin hastane 505 göstermiş, ama son yapılan araştırmalar 800-1000 arası olması gerektiğini gösteriyor, gittiğim doktorlar 600e düşse hemen iğne olduklarını söyledi, bence sende önce bir doktoruna sor sonra B12 takviyesi al