Ben oruc tutarken kilo veremiyorum sizde böylemisiniz

Question

Sabit kaliyor yada üstüne ekleniyor benm gbi olan varmi

Answer 1

Benim ablam kilo alırdı oruç tutunca  ben zaten hep zayfim

Comments

Anam oructan korkuyorum bu yuzden ya

Answer 2

Oruç açtıktan sonra aşırı yiyor iseniz vermemeniz yada almanız gayet normal ben 5 gün oruç tuttum 2 kg verdim çünkü sahur yapmadım ve tatlı vs yemedim yemeye bağlı biraz 

Comments

Olablr canim.ya

Answer 3

Sahurda sadece su içip yat birşey yemek akşam iftarda ekmeksiz ye tatlı vs. Yeme ben oruç tutarak baya zayıfladım 

Comments

Yaa böylemi yaptin

Answer 4

Benimki eklenmiyor ama sabit kalıyorum 

Answer 5

Niye biliyomusun . Gece yemek yiyoz. Bünye zaten kilo almaya dünden razi e bide gece yedinmi gündüz yemediginin bi etkisi kalmiyo. Benim fikrim . Bende öyleyim çünkü kilo verimi yok bende de ya sabit ya da kilo aliyom. Ama kilo gitsin diye oruç tutmam canım sevabi için . 

Comments

Haklisim kuzum o zaman sadece peynir zeytin atştrmak lazim

---

Gece yemek yemiyom canım ben yatarken yoğurt filan ekmeksiz yemek yeyip yatiyom sahurda da su icerim. Yatmadan bi bardağa taze nane koy bi iki tane üstüne su ekle geceye kadar beklet gece üstüne limon sık iç.

---

Eşim kiziyo bu kez niye yemiyosun dyo

Answer 6

Benimde öyle oluyor çünkü yemeği geç yemeyiz gece ve iftarda geç yenince vücut şaşırıyor kilo almaya başlıyor 

Answer 7

3 kilo vermiştim ramazanda sahur yemem iftarda ekmek yemem sonrasında da tatlı türü şekerli yemediğin zaman veriliyor 

Answer 8

Evet hatta ben kilo bile alıyorum.O yüzden şu an en azından Ramazan'a kadar ne kadar verebilirsem kârdir diye diyet gibi bişey yapıyorum