Kuzum aktarda satılıyor günlük sakız diye onu alıp tencerede üzerine pamuk koyup eritiyorsun pamuk sakızın dumanıyla şişiyor şişen pamuğu alıp gögüs kafesine koyup seni sıkan bir atletle pamuğun kaymasını engelle 2 günde toparlaraın öküsürkte varsa kabuklu cevizi kır ortasındaki zarı çıkar 6 7 tane bir cevzeye koy 1 bardakta su ile kaynat onuda iç şifa bulursun