Canım oglum 1yasina girene kadar hiç bı kilo verme amacım yoktu ama genede kafadan 15kilo gitmişti doğumdan sonra diyetisyenle13kilo verdim bıraktım kendi kendine de 3kiloda gitmişti şimdi hamileyim tekrar 4kilo almışım dogurunca tekrar diyetisyene gitcem kalıcı olması için evde kilo kendin veremiyosun versende geri aliyon fazlasiyla