Ben doğum yaptım kırkım çıkana kadar aldığım 10 kiloyu geri verdim ama sonrasında emzirme döneminde iştahım çok açıldı hem çocuğa süt olsun diye emde iştah aciktigindan doğum kiloma döndüm :/ kızım şuan 1 yaş 4 aylık diyete başladım aralıklı oruç yapıyorum üç kilo verdim çok şükür hedefim bir on kilo daha vermek