0 oy
184 göst.
Güzellik-Bakım kategorisinde tarafından
Kizlar bacaklrimda ve popo kismanda var sporda yapamiyorum hamileyim diye baska napabilirim yada skuat yapsm bebege bisey olurmu kür tarif krem lutfn yardimci olurmusunuz

7 Cevaplar

0 oy
(673 puan) tarafından

Köşede bekleyeyim :D

tarafından
Bekle canim blki bluruz bisey
-Reklam-
0 oy
(1,169 puan) tarafından
Spor istiyorsan netten bak canom hamilelere ayrı sporları yap krem kür bilmiyorum 
tarafından
Tamam canm
0 oy
tarafından
Ndhndndnjxjdnndkckdnndndncbc
0 oy
(3,102 puan) tarafından
Doktoruna danisarak yuruyus yapablrsin.bol su ic bide
tarafından
Tamam canm
0 oy
(4,246 puan) tarafından
Suan yapabilecegin tek sey bol su icip yuruyus yapmak at kili fircasini bi arastir onunla kuru kuru fircaladiktan sonra nemlendirince cok faydasi oluyormus bende yeni dogum yaptim deniycem bu fircayi
tarafından
Tm cnm tsk ederm
0 oy
(5,330 puan) tarafından
At kılı fırçası var ondan al kullan kuzum  düzenli  bacaklar düzeliyor ben kullanıyordum  çocuk doğdu bırakyım yekrardn başlayacam 
tarafından
Nerdn bulablirm canm
(5,330 puan) tarafından
Gratiste bulabilirsin
0 oy
(516 puan) tarafından

Dogumdan sonra geciyor onlar ,squat son haftalarda öneriliyor,son haftaların degilse yapma, banyodayken hurma lifi ile ovabilirsin,bende de vardı dogumdan sonra odemlerim gidince hic bi sey kalmadı, sende dogumdan sonra biraz spor ile halledersin simdi hamileliğin tadını cikar:silly:

tarafından
Kiz ya gecmezse
(516 puan) tarafından
Geçmezse squat,yürüyüş halledersin,simdiden stres yapmana gerek yok gerçekten, ben balon gibi olmuştum seksen uc kiloydum nasıl vercem bu kilolari diye uzuluyordum hep, dogumdan sonra bi baktim iki hafta icinde altmis bes kiloya düştüm, selülit melulit kalmadi,bol bol su iç,hafif hafif yürüyüşler yaparsın,iki uc ay sonra da spora başlarsın olur biter inşallah

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 137 göst.
0 oy
1 cevap 88 göst.
28 Ağustos 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 197 göst.
13 Mart 2024 Güzellik-Bakım kategorisinde 35 (249 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 328 göst.

407,988 soru

12,250,554 cevap

37,133 kullanıcı

...