Sabahları ılık limonlu ballı su içtim bir saat sonra tarcinli türk kahvesi içtim o ztn tok tutuyor acıkırsam 1 top yumurta marul salata 7 zeytin yedim veya 7 zeytin 1 incir yedim her gün muhakkak kiraz sapı çayını içiyorum sonra yoğurtlu yulaf yiyorum ki 3 kasıkta iştahı kapatıyor akşam da salata veya 1 kase çorba ardından marketten aldığım form çayı yeşil çay veya bimden aldığım ananasli yeşil çay içiyorum