Bir Soru Sor

1 ayda 6 7 kilo vermek istiyorum

0 oy
546 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (643 puan) tarafından
Kizlar 64 kiloyum 1 aya bayram var ve memlekete gidecegim575 58 kilo olmak istiyorum ne yapmam lazım mümkünmu o kiloya düşmem 

7 Cevaplar

0 oy
tarafından
ben bi haftada 11 kilo verdim bacım 

Istahim yoktu bol su içtim baktım gitmiş kilolar keşke gitmeselerdi 
(643 puan) tarafından
Kız 11 ne
tarafından
Ne yaptın da verdin canım
tarafından
He kız belki daha fazla gitmiştir en son öyleydi tartım bozulunca tartılamadım artik:)) benim bünye böyle biraz salayim hemen gidiyo kilolar
(643 puan) tarafından
Çok kiskandim
tarafından
Yani diyet falan yapmadın mı canim
tarafından
Yok canim ne diyeti geceleri öküz gibi yiyorum tekrar alayim diye:))
tarafından
Hahahaha canimsin umarım sana da nasip olur böyle bi bünye
tarafından
Ben istersem bende cabuk veriyorumda ama ben biraz tembellik yapıyorum

Ben stresse girince cabuk veriyorum bir iki haftada 10-15 arası gidiyor
(3,799 puan) tarafından
Offf keşke bende verebilsem ya.
tarafından
Strese Gir bak nasıl veriyorsun
Bende 4 sipa var
(3,799 puan) tarafından
Bende var 4 tane . Benim kilo alma Sebebim gündüz fırsat olmuyo yemek yemeye gece yiyom.
tarafından
Bende öyledim gece yemeyi bıraktım tarçınlı süt içtim yerine ilk 3 gün zur geldi sonra bünyem alisdi bir dene gece yemeği birak bak gör nasıl gidiyor kilolar canım kaç kız kaç erkek
(3,799 puan) tarafından
2 kız 2 erkek var bende . Bi kız oğlan sırayla oldu . Inşallah veririm ya bayrama kadar 10 kilo versem inşallah
tarafından
Versin kendini ona göre ayarla akşam 6'dan sonra hiçbir şey ağzına sürme sadece acıkınca da ılık tarçınlı süt iç yada tarçınlı Türk kahvesi 3-4zorlanirsin sonra alışırsın canım
Maşallah ne güzel hem kizin hem oğlun var benim 4 oğlum var kaç yasindalar seninkiler
(3,799 puan) tarafından
Kız 9 . Oğlan 3 buçuk.  Kız 20 aylık. Oğlan 5 buçuk aylik. Yazarken yoruldum . Başka yok galiba yok yok eminim :D
tarafından
Hahahaha çok güldüm maşallah peş peşe benimkiler 13 ve 11 yaşında büyükler küçükler biri bu 3 olacak diğeri temmuz da 2 olacak

5 düşünüyormusun:))
(3,799 puan) tarafından
Yok artık yeter.  Allah olmayana versin . Canları sağ olsun
tarafından
Amin canım amin♥️ kız sen nasıl yetiştiriyorsun her şeye evin işi olsun çocuklar olsun Ben zar zor yetiştiriyorum
(3,799 puan) tarafından
Valla yetişiyor canım.  Hastayım bide bu ara yedirdim icirdim akşam yemeğini yaptım temizlik yaptım oturuyom şimdi
tarafından
Vallah helal sana bravo geçmiş olsun neyin var canim
(3,799 puan) tarafından
Grip olmuşum 5 6 gündür koranami nedir
tarafından
Allah korusun canım Allah uzak tutsun bu lanet hastalığı nane limon varsa kaynat iç günde 2-3defa 2-3 güne kalmaz düzelirsin inşallah canım Anne hasta onunla çocuklarda perişan oluyor işte istermez:(
(3,799 puan) tarafından
Valla aynen öyle zar zor da olsa onları bakıyom çok  şükür.
tarafından
Allah kolaylık versin canım tez zamanda iyileşirsin inşallah
-Reklam-
0 oy
(3,834 puan) tarafından
oruc tutarsan icebildigin kadar su corba ve salata ye. tatli ekmek bunlardan uzak dur ben oruc tutunca zayifliyorum 
(643 puan) tarafından
Tutacağım cnm allah nasip ederse
Bende öyle düşündüm iftarımı 2 3 bardak suyla açsam yemeye yer kalmaz.bide tatlı felan yapmasam iftardan sonra  spor yapsam verirmiyimki
(3,834 puan) tarafından
verirsin leslie yap. kaynanam verdi valla 87 88 falandi galiba 79 olmus simdilerde
(643 puan) tarafından
Yapiyorum cnm onu ama 2 3 günde 1 ama iftardan sonra her gün yaparım artik
0 oy
(12,762 puan) tarafından
Ramazan geliyo hafif şeyler tatlılar yemez biraz da spor ekler isen verirsin 
(643 puan) tarafından
iftarımı 2 3 bardak suyla açsam yemeye yer kalmaz.bide tatlı felan yapmasam iftardan sonra  spor yapsam veririm degilmi
(12,762 puan) tarafından
Bence veririsin cnm
(643 puan) tarafından
Hafi inşallah,
0 oy
(2,022 puan) tarafından
Dün bir arkadaş paylasmisti  hurma ve süt diyeti diye ise yarıyormuş  dediğine  göre bende yapmayi planlıyorum  Ramazan da insaAllah
3 önceki yorum göster
(2,022 puan) tarafından
Kiz arkadas doyurucu dedi bak eski postalardan bulursun  dün paylasmisti
(2,022 puan) tarafından
Bnde 65 oldum başkada düşmüyor  spor diyet yesil cay tarçınlı kahve akşamları salata öğlen yoğurt sabah da 2 yumurta peynir zeytin günde  1000 ip atlıyorum 13 gündür  gitmiyor baya zorluyor 64.9 u görsem  sevinicem  o derece
(643 puan) tarafından
Cnm istersen bi şok uygula
(2,022 puan) tarafından
Simdi az ve düzenli beslenip harekete devam edicem.  Ramazanda da hurma ve süt yapmayı planlıyorum  çünkü  Resulümüz  sav. De bu şekilde  beslenmiş  bu yüzden fayda edeceğine inanıyorum
(643 puan) tarafından
Bende bi deneyeyim
0 oy
(413 puan) tarafından
Ben 1 ay olmadan 6 kilo verdim cnm 
(643 puan) tarafından
Neler yaptın anlat bakayim
(413 puan) tarafından
Kapsül kullanıyorım tamamen bitkisel cnm ayrıyeten yedikleşrme dikkat ettim bide egzersiz yapıyorum aynı zmn da emziren anneyim
(643 puan) tarafından
Nasıl bi kapsulmus o cnm
0 oy
tarafından

Ben 3 haftada 5 kilo verdim dahada gitmiyor seninkide kilomu canim yaa 100 kiloyum ben :(

(643 puan) tarafından
Boy yok bende ya 157 boy olunca 56 anca kurtariyo
tarafından
Valla benim 1.68 cok boyum yok
0 oy
(13,716 puan) tarafından
Kiz sen 20 gun oncede vermem lazim dedin gram vermemissin nasil vercen 1 aya
(643 puan) tarafından
Kız vermiştim 63 e kadar düştüm sonra doğum günümdü ondan geri aldım ya

İlgili sorular

+1 oy
5 cevap 240 göst.
1 Ayda 5 Kilo Vermek İçin Diyet Yaparken Neler Tüketmeliyim?
9 Ocak 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
21 cevap 1,027 göst.
1 ayda 10 kilo vermek münkün mu
20 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Umber (2,265 puan) tarafından soruldu
+4 oy
20 cevap 637 göst.
Bir Ayda 10 Kilo Vermek Zorundayım , tavsiyeleriniz var mı
29 Nisan 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde -_- (120 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,490,114 soru

24,353,525 cevap

346,598 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...