Zayiflayanlar gurubu gelsin fotolar

Question

Ilk Benden gelsin hanimlar kusura bakmayin gec paylastim sarj yoktu telimin 

Answer 1

Bende bir tek hamilelikte kilo alan olarak buraya bırakıyorum 46 ile ikinci bebise hamile kalip en son 51 olarak devam etmekteyim :Dd inşallah doğumdan sonra vermem de üstüme az et yapışır :D

Comments

Allah seni

---

Vallaha öyle ya zayıflık berbat bişey inan buna aldig hiç bişey üstüme olmuyor :((

Answer 2

Ne kadar verdiğini de yazsaydın iyiydi :))

Comments

Cnm 6 gun oldu baslayali baslangic 89.700

Answer 3

Maşallah harikasınız 

Answer 4

Ne kadar verdin kiz

Answer 5

Buda benden 

Comments

Pamukoglum ismini yaziyim mi

---

Canım sabah 2haslanmis yumurta kucuk bi kup beyaz peynir 5 6 zeytin domates salatalik marul maydanoz roka tabak hazirliyorum kendime. Bazen 1 dilim tam bugday ekmegi bazen onuda yemiyorum. Ihlamur yada rezene iciyorum yaninda. Gun icinde kayisi hurma badem ceviz ne varsa 1kahve ile iciyorum. Yada elma salatalik havuc aclik durumuma göre. Aksamda sulu yemek yada corba bol yesillikli salata yogurt yiyorum. Mesela corba varsa sadece 2 tabak yiyorum. Salata falan doyuyorum. Ekmek makarna pilav hamurisi kizartma paketli gidalari kestim. Çok çok nadir yedigim. Paketli gidayi kesince 4 kilo verdim zaten kendi kendine. Bide su iciyorum 2 3 litre

---

Cok sagol cnm bende uygulayacagm  bunu 5.6 kilo fazlam var ilerlemeden durdurmam lazim :)))

---

Oglum 4 aylikti 60kiloydum canim. Iste sonra paketli gidayi kestim tamamen 3ayda 5kilo gitti

---

En mantiklisi paketli gidayi kesmk dedgn gibi  cnm arada yiyorum bende brakmak en iyisi tamamen

Answer 6

Cnm bu nasıl bi grup ya benide alir mısınız

Comments

Tmm cnm kilonu atar misn

---

Hafta da bir tartliyoruz  bakiyoruz kim ne kadar nasil verdi pazar gunleri tarti gunumuz

---

Peki sadece tartılmamı oluyo yani diyet soor falan olmuyo mu

---

Kim nasil isterse cnm diyet spor yeter ki kilo vermek

Answer 7

Bende zayıflamaya çalışıyorum aynı zamanda emziriyorum grubunuz whatsap üzerine mj

Comments

Hayir cnm burdan kilonu cekiyorsun atiyorsun

Answer 8

Geçen sene bi irade geldi 10 kg verdim tam hamile olduğumu öğrendim bıraktım şimdide bi ilham bekliyorum bebeğim 5 aylık bakalım inş bende diyete başlarım 

Comments

Kiz yaziyim mi ismini

---

Şuan hiç başlayasım yok ya saol canm bebeğim ek gıdaya bi geçsin hele