Valla canm istikrarr onelii olan biraz zor ama simdi oruc olucaz nasilsa uygulayabilirsiniz belkii. Esim hicbirsey yemedi sadece elma skti meyve suyu olarak onu icti yogurt ve sebze on gun karaciger temizlemesi mi ne die geciyor. Bide sari kantiran cicegi oluyo inu kaynatip icti zorlaaa ictii onu yapti hersegiyle agrilarindan kurtullu azcik meşekkatli bir tedavi bn kitaptan sayfasini atiyim kadinn adi aidin salih. Nettende arastirabilirsin