55 gün var kurban bayramına o zamana kadar diyet yapalım

Question

Kızlar 55 gün var ozamana kadar diyet ve spor yapıp zayıflamaya ne dersiniz ben 10 kilo vermek istiyorum 65 kilo olmak istiyorum grup kuralım beraber herkes diyetini paylaşsın burda 

Answer 1

Ben varım 79 kiloyum 65 olmak istiyorum ben de

Answer 2

Bende 65 olmak istiyorum ama diyet yapamıyorum eşimden dolayı sadece az. Yiyorum 

Comments

Makarna pilav ekmek Tatlı yeme herşeyi ye verirsin

Answer 3

Ben vermicem  almıcam napcam ben çıkıyorum bu posttan temam mı ☺

Answer 4

Kurbandan sonra da verdiklerini al geri oh mis mis

Answer 5

Geldim ben varım ☺☺diyetisyene gittim bugun emziriyorum yeni dogum yaptim bakalim zayiflayabilecekmiyim

Comments

Diyetisyen neler verdi paylaşır mısın

---

Paylasirim.canim fotosunu ekleyim

---

Bakabilirsin listeyi koydum

Answer 6

Oo vaktinde gelmişim  57yim hedef 52

Answer 7

Ben 18 kilo verdim 100 kiloyum hedef 80 ama beceremiyorum napsam katisam mi

Answer 8

Bende 65 olmak istiyorum şuan 82 kiloyum inşallah veririz şekersiz diyet yapmayı düşünüyorum 9 kilo verdim şuan bi türlü geri başlayamadan motivasyonum kaçtı tamamen  

Answer 9

Olur valla WhatsApp yada instagramda grup kurup yapalim

Answer 10

20 kilo fazlam var ama tatlı yeme istegimi bastıramıyorum o yüzden de kilo veremiyorum