Bir Soru Sor

Sezeryan sonrasi yuruyus(spor) amacli nezaman baslanabilir?

0 oy
404 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (199 puan) tarafından
Kızlar ben obez bir gebeydim kilomu 3 ay koruyarak hamilelikte 8kg alarak hepsi doğumda gitti çok şükür lakin diyete daha basliyamasamda yürüyüş yapmak istiyorum ama geçen bakkala gittim çok zorlandım açıkçası şevkim kırıldı biraz 1 aylık şuanda kızım doğru olan zaman nezaman önerisi bilgisi tercümesi olanlar yazabilirmi tesekkurler.

3 Cevaplar

0 oy
(6,200 puan) tarafından
Yuruyusu her ay yapabilirsiniz ama mekik vs tarzi 6.aydan sonra gerci ben 1ay sonra basladim ama doktorlar 6ay sonra oneriyor
(199 puan) tarafından
Yavaş yavaş kısa mesafe olarakmi baslanmali yoksa tam spor modunda yürüyüş olur degilmi
(6,200 puan) tarafından
Hayir kisa mesafe olarak baslayin ilk cunku yorulursunuz
(199 puan) tarafından
Öle düşünüp bakkala gittim geçen yorulma harici eziyor ya değişim bi his olunca geri biraktim
-Reklam-
0 oy
(1,690 puan) tarafından
yeniden gösterildi
Aslında şuan yürüyebilir olman gerekiyordu.. Bilemedim
1 önceki yorum göster
(1,690 puan) tarafından
Yürüyüşü her zaman yapabilirsin kuzum.. Şimdi bünyen tam alışkın olmadığı için yoruluyorsundur.. Zamanla alışacaksın..
(199 puan) tarafından
Dogru haklisin cnm teşekkür ederim
(1,690 puan) tarafından
Rica ederim canım benim, sağlıkla büyüt bebeğini inşallah ❤️
(199 puan) tarafından
Amin inşaallah cnm herkesin bebeği sağlıklı buyur insaallah❤
(1,690 puan) tarafından
Amin canım inşallah
0 oy
(568 puan) tarafından
Şuan 6. Aya girdim doğum yapali Leslie ye başladım 
(199 puan) tarafından
Öncesinde yutuyormuşum peki
(568 puan) tarafından
Pek yuruyemedim ben kış di zaten doğum yaptığım yerler buzdu hep havalarda yeni ısındı Ankara dayız artık yürürüm büyük ihtimalle ama evde Leslie yapiorm birde zayıflama çayı aldım ben onunla 8 kilo verdim
(199 puan) tarafından
Oo maşallah cnm başarının devamını dilerim :)
(568 puan) tarafından
Valla kısa kadar 80 75 olmam lazım şuan 89 u gördüm
(199 puan) tarafından
Diyetisyen gidebilirsin hızlı gider emziriyorsan benim diyeyisyende beni bekliyor 3 ay sonra gelebilirsin demisti
(568 puan) tarafından
Yok ya uyamam onlara her zaman evde onların dediği şeyler olmuo yakinimda market yok sürekli cikamiorm sıkıntı yapiorm çok kasıyorum o zaman

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 181 göst.
Sizce yuruyus mu spor salonu mu kilo vermem de etkili olur napmaliyim
9 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Arzey (723 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 182 göst.
kizlar yuruyus herhangi bi egzersiz yapmadan normal doguran varmi
26 Ekim 2022 Aile kategorisinde neslihan yilmaz (160 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 74 göst.
ilk gebelikte cok yuruyus yapardim
24 Ağustos 2022 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 278 göst.
Evim kucuk yuruyus yapamiyorum bunu yapsam yurumus gibi olurmuyum
8 Ekim 2021 Aile kategorisinde Nursena324 (550 puan) tarafından soruldu

405,895 soru

12,165,484 cevap

36,622 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...