Bir türlü verilemeyen kilolar

Question

3 haftaya yakindır diyet yapiyorum  tartildım az once 52 .2 geldim 2 kilo gtmis gibi  hic veremiyorum gbi  aslinda tartida dgru durust birsey yedigim yok eskiden olsa en az  bi 5 kilo gderdi smdi sporda yapiyorum  ama bn bedenen cok incelmis goruyorum kendmi sabahlari  2mile leslie yapiyorum  sonra 15 dk  plates yapiyorum sonrada   yuruyus 1 saate  yakın tartida nasl vermemis gibi gorunuyorum 

Answer 1

Saten zayıfsin canım

Comments

Bazen beden olarak veriyorsun kilo duruyor bir dönem sonra o kilo da gidiyor canim

---

Hadi insallah cnmm

---

Genelde öyle oluyor canim bende diyet deyim bende 54 kiloyum 49-50 düsmek istiyorum 47-48 de olabilir:)

---

Sen neler yapiyosun cnmm boy kısa olunca cok kotu duruyo

---

Boyum 160 benim canim
Ara ara şok diyet uyguladim misal
Patates diyeti, hurma diyeti, yumurta diyeti su an yulaf ezmesi diyeti bakıyorum kilo vermem duruyor bir iki gün diyet bozuyorum vücut da sok yaratiyorum tekra başlıyorum:) 67 den düstüm sen neler yapıyorsun canim

Answer 2

52 kilonun neyini vercen canım boyun kac

Comments

158 boyundayimm cnm  dogumdan onceki kiloma incem  47 sagligim icin damarlar sıkişmasın diye

---

Kuzum burdayım bugün temizlik yaptik yeni oturduk ikimiz de yorulduk sen nasilsan iyiyiz şükür

Canım hiç diyet yapmadım bilmiyorum vala

---

İyim çok şükür annelik iznim bitti işe geri başladım cok zor 4 sipala hem calismak ama alıştım canim

---

Oy Rabbim kolaylık versin inşallah canim

---

Sağol canım hepimize inşallah ❤️

Answer 3

Canim.vermis olman lazim cok enteresan tabiki  bogazini tutuyorsan  

Comments

Tutuyorum cnmm sabah kahvaltı yapiyorum ekmek  yedigim yok dgru durust  sıcaktada bisey yenmiyo zaten sonra karpuz peynir turk kahvesi şekersiz   cikolata falan zaten yemem bn  bnde şaşıriyorum bu duruma bedenn incelmiş duruyorum ama kasmi yapiyorum bn pilates falan yapiyorum ya

---

Olabilir  aslinda diyetisyene  gitsen kas yag oranina baktirirdin insulin  direnci yüksek  oluncada kilo verilmiyor genelde

---

Cnm şuan diyetisyene gidemem

Answer 4

İyi ne güzel da