Bir Soru Sor

Hayatimin en zor en uzun 10 dakikasi resmen (chloe ting)

0 oy
723 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,737 puan) tarafından
Inanamazsiniz oldum resmen heryerim agriyo diyetteyim spora basladim chloe ting kilo verme chalenge bugun 2 ci gunu yaptim daha 26 gun var 

157 boy

68kq

Guncel kilo 61.1 

1 ayin bitmesine 9 gun kaldi 7 kilo vermisim sadece 21 gunde sizce iyimi ya keske bi 10 verseydim hefedim 48 yada 45 sporda yapiyim dedim belki daha cok kilo veririm diyetisyen esliginde yapinca hirs yaptim daha cok kilo vermem lazim yoksa diyetisyen az bulur verdigim kiloyu diye kendimi gaza getiriyorum ☺

Varmi benim gibi diyette olanlar ?

13 Cevaplar

+1 oy
(2,789 puan) tarafından

Hedef 45 mi o ne kız öyle 45 kilo çubuk kraker gibi :ermm:

(2,737 puan) tarafından
Boyum kisa yaa o yuzden cok kilolu duruyorum
-Reklam-
+1 oy
tarafından
Ben ben iste kız varim ben yürüyüş  yapiyirum  ama bugun yagmurluydu cikamadim.cumartesi kontrol var bakalim 3 hafta olacak ne kadar vermisim

Bugun menunde ne var etten tiksindim resmen:( 
4 önceki yorum göster
(2,737 puan) tarafından
Ahahh hic kasim yok bence sarkik jole gibi karnim var
(5,371 puan) tarafından
Kız damla çayı sorcaktın unutma bak sipariş vercem artık dayanamıyom :D
tarafından
Neydi adi kiz
(5,371 puan) tarafından
Özlex tea
tarafından
Tamam
0 oy
(5,269 puan) tarafından
45 ne kız ucucan mı
(2,737 puan) tarafından
Yavrum boy kisa olunca malesef kilolu gozukuyorum
0 oy
tarafından
Chloe ting kadar zor bişe görmedim :D 

Ama bence çok iyi vermissin
(2,737 puan) tarafından
Gercektenmi ya 21 gunde 7 kilo az geldi nebilim
Dayanamiyitum 2 saniye duruyorum sonra yok yapcam diyirum tabi hareketleri duzgun yapamiyitum o ayri
0 oy
(289 puan) tarafından
1.57 boy için indeks 47-50  kilo ideal sizin için daha azı hastalıkları beraberinde getirir.

Hastalığımdan iyileşirsem bende diyet düşünüyorum.

Size başarılar diliyorum.
(2,737 puan) tarafından
Gecmis olsun kuzum
Kiz ya 155 im ya 157 tam olarak bende boyumu bilmiyorum :Dd
0 oy
tarafından

Bu özel diyetisyenler menüde güzel yemekler öneriyolarmı :ermm:mesela günlük ne var menüdee 

6 önceki yorum göster
(3,547 puan) tarafından
Canım komsum da özel diyetisyene gitti. O öyle yapıyordu.. Hatta bana misafirliğe gelmişlerdi komsular herşey hesap ederek yedi... Kalorılerinü öğrenmiş artık. Diyetisyend3n de fark eder o.
(2,737 puan) tarafından
Fatsecret uygulamasini indirdim orda yedigim herseyin kalorisini yaziyo
(3,547 puan) tarafından
İşte o yüzden diyorum canım. Diyetle yapılan kilo verme kalıcı olmuyor diye. En güzeli mide operasyonu oda hem riskli hem pahalı.. Eşimin amcasının karısı var. Senede  kez diyet yapar kilo verir diyet bitince 2 katı daha fazla kilo alır.
tarafından
Ben yoluma bol su ve sporla devam edicem kızlar diyet bana göre değil ben diyet yapsamda bırakır bırakmaz geri alırım en iyisi ölçülü yiyip sporla eritmek
(2,737 puan) tarafından
Insallwh verirsin cnm
0 oy
(470 puan) tarafından
158 boyundayım 46 kgyim 45 te çok zayıf olursun canım 48 50 olmak isterdim 
(2,737 puan) tarafından
Cnm ben tam olarak boyimu bilmiyorum 155 ya 157 yim
(470 puan) tarafından
Anladım canım sen nasıl istersen
0 oy
(547 puan) tarafından
21 gunde 7 kiloyu nasil verdiniz sadece diyet mi?
(2,737 puan) tarafından
Evet sadece ekmegi kestim abur cuburu çook çok az yedim yani canim isteyince biraz yedim su içmeye çaliştim olabildigince sebze salata falan yedim
(547 puan) tarafından
Maasallah size.yasiniz kucuk olmali.yas ilerledikce ben ne kadar yemesem de veremez oldum.
(2,737 puan) tarafından
20 yasindayim cnm istersen verebilirsin vence kac gundur 61de takildim kaldim
0 oy
(3,854 puan) tarafından
Dur kuz netden bakayim neymis o diye
(2,737 puan) tarafından
Bak bak kiz ay cok kolaymis diceksin bide yapinca gor
0 oy
(131 puan) tarafından
O ne canım benimde vermem lazım ya
(2,737 puan) tarafından
Chloe ting diye bi spor hocasi diyim
0 oy
(1,820 puan) tarafından
Kız 48çok zayıf 
(2,737 puan) tarafından
Benim boyum cok kisa ya
0 oy
tarafından
Ben o kadının egzersizlerine sadece 4 gün dayananiliyorum ama sporu çok seven ben bu egzersize baslamamak için bin tane bahane uretirdim beni spordan soğutan tek şey oldu. İnşallah sen yaparsın canım. Şimdi Leslie yapıyorum aşırı keyifli hiç de aksatmam. Koşu bandında da yürüyorum. Akşam saatlerinde de karın ve bacak egsersiz programı var onu yap günlük sporumu bitiyorum. 
(2,737 puan) tarafından
Bende en son 4 gun yapip biraktim ama bana cok hizli bi etki lazim o yuzden bu sporu sectim
tarafından
Vallahi canım sıkılaşır misin bilmem ama bu sporla kilo verebilen kadar bir gram vermeyen de gördüm. Bende onlardan biriyim :D
(2,737 puan) tarafından
Ben kolay kilo verip kolay aliyorum cnm yani sıkılaşan cok gordum deniyip gorucem
0 oy
(2,789 puan) tarafından

Videoyu açtım izledim biraz ne kadar kolay hareketler ya kadın çok kolaylıkla yapıyor dedim dur bide ben deniyim dedim sonuç pert:D:D o kadın gibi olsam başka bişey istemem yaa

(2,737 puan) tarafından
Ahaahh ayni ben şuan popomun uzerine zor oturuyorum
(2,789 puan) tarafından
Valla kız ne kadar basit yapıyor ama kadın. İzleyince kolay diyorsun

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 661 göst.
Merhaba kızlar Chloe Ting ile alt karın ve bel inceltebilen var mı
24 Ekim 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde brck (272 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 966 göst.
Chloe Ting challenge yapan var mı?
7 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Portakallltohumum (123 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 416 göst.
Chloe ting yapan var mı?
24 Nisan 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 527 göst.
CHLOE TING 14 gunde karin kasi chalenge benimle varmisiniz? ❤❤❤
20 Şubat 2021 Güzellik-Bakım kategorisinde Herzamanhaklibiri (2,737 puan) tarafından soruldu

412,368 soru

12,414,034 cevap

44,949 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...