Dogum icin hareketler ne zaman

Question

Hanımlar 37 haftam doldu squat hareketi  gibi doğumu kolaylaştırıcı hareketleri yapmaya başlamak için çok mu erken . Yada ahududu çayı hurma gibi şeyler için ne zaman baslanmali 

Answer 1

Ben 37 de doğurdum :)

Comments

Özel olarak neler yaptiniz

---

Hicbisey kendi iştedi geldi canim

---

Ay bende istiyorum gelsin artık içimde duracağına kucağımda olsun :)

---

Sekiz aylık bugün tam teyzesi sağlıkla dogur gelecegi varsa gelir

---

Amin . Allah bize bağışlasın çocuklarımızı

Answer 2

Bn sadece bol bol yurudum 37 haftalikken filanda merdiven inip ciktim dogum kolay olsun diye

Comments

Kaç haftalık doğurdunuz

---

39+4 oglan bide normalde 10 gun gec gelr derler

---

Ben de kızımı 39+5 te doğurdum .  Buda erkek bakalım ne zaman gelecek . Allah bağışlasın hepsini

---

Aminn allah saglicakla versin rabbim acisini gostermesin

Answer 3

Erken değil bence canım biraz yürüyüş biraz spor yapabilirsin dikkatlice ben 32deyim yürüyüş yapıyorum spora da başlıycam bayramdan sonra 34 gibi falan risk yoksa her zaman öneriyorlar zaten 

Comments

Yok yürüyüş hep yapıyorum da diğer hareketler konusunda kararsizim

---

Dikkat ederek yapabilirsin bence hamile kegel egzersizleri yaz videolardan seç hem kafana göre yapmamış olursun rahat olur