Sanki bu ara zayıfladım gibi ama tartı sabit gösteriyor

Question

Kizlar hergün leslie yapıyorum diyetede devam ediyorm ama tartıda değişiklik yok diyorum acaba tartım mı bozuldu 71.500 den 72 ye ciktim şaka gibi ya o kadar harakete nasıl fark olmaz anlamıyorum hergün aksatmadan yapıyorum sporumu yani doğum yapalı adet olmadım ama belirtiler hep var tatlı yeme isteği şişkinlik ama şişkinlik gidiyor tartiya çıkıyorum yine ayni arada tatlı sakız flan yiyorum çocuğa bonibon verirken bi iki ağzıma atıyorum cidden bu etkiler mi vermemi..

Answer 1

Ne yiyosun mesela gun icerisinde

Comments

Inan klasik şeyler diyetisyenle çalışıyorum zaten ama mesela öğünumr fıstık ezmesi bile var oda tartı önemli değil diyor önemli olan hacimsel olarak küçülmek diyor ama bende diyorum madem öyle tartiya neden çıkıyoruz kedu

---

Kendi kendime tabi ama kafam iyice karıştı cidde.n artık tartılmiycam yaa bide dediğim gibi bonibon flan ağzıma atıyorum arada şeker bunlar etkiler miki

---

Yeme etkileyebilir  yani diyetisyende ne tuhaf kilo iste  tartiyla tarti nasil onemli degil.diyor

Answer 2

Ben de öyle hissediyorum göbek görünüyordu bende kaç gündür dikkat ediyorum spor ve ywme konusunda adet de oldum ama göbek gitmiş gibi görünüyor ama tartım yok ama 56-57 arasıyım diye düşünüyorum cuma günü bir yerde 58 kilo gösterdi 

Answer 3

Azmin çok güzel devam et elbet tartiyada vurcak çok spor yapmanda  olabilir sorar biraz ara ver.. birde yan şeylerden atman o kadar yapmaz 

Comments

Evet işte buna takılıyorum bende hani onlarda engellemez diyorum ama tartıda hep ayni