Hamileysen mutlaka ya bir endokrinolojiye ya da dahiliyeye git. Seni diyetisyene yönlendirecektir. Sana diyet listesi verir, haftana, kilona ve göre kalori belirliyor. O zamana kadar hamurisi, pilav, pirinç, patates kesinlikle uzak dur. Eczaneden şeker ölçüm cihazı alıp kendinde olcebilirsin çok pahalı birşey değildi. Diyetisyenin verdiği liste bana pek uyumamisti, ben kendim yediklerime bakıp ölçüm yapıp hangi yiyecek çok yükseltiyor bulup ona göre beslenmiştim