Nasil hizli kilo alablrm?

Question

51.5 kiloya düşmüşsum cok moralim bozuluyo aynada kendime bakınca. 

1 Yasında bebegim var emiyo ve cok hareketli benimde istahim cok yok ıyice kuruyom git gide napayim kilo almak icn 

Answer 1

Uyumadan önce cicibebe süt ye

Answer 2

Benim gibi bu saatlerde tıkın herşeyi ye alırsın :D 

Answer 3

Bol bol tatlı ye kuşum

Comments

Valla dengeli beslenmeyince aldgin kalorinin fazlasini verirsen tatlida yesen gecede atistirsan yaramaz . Bn dünyanın tatlisini yiyorum fayda etmiyor

Answer 4

Bu postu dogru mu okudum sjsjsj

Answer 5

Cicibebe muz süt uyumadan önce ye 

Answer 6

Nasıl hızlı kilo verebilirim benim hayatımın klişe sorusu bu canım

Önüne geleni yiyerek alabilirsin benim komşum düzenli kan ilacı kullandı 2 sene sonra aldı kilo

Answer 7

Ben 48 e düşmüştüm 66 dan yediğim halde sürekli veriyordum. Her gece sürekli çiğ köfte, döner, pizza gibi şeyler yedim

Answer 8

51kilo azmi sence normal bence bilmiyorum boyun nasılda.ben iki çocukla 44e düşmüştüm  çocuklar küçükken şimdi 20haftalik .53kiloyim

Answer 9

Allahimmm böyle kilo isteyenleri görünce çok imreniyorum bende kilo nasıl veririm diye dert yanıyorum 4 kilo fazlam var Rabb'im benden alsın sana versin :D gece hamur işi yersen kızartmalar vs emin ol hızla kilo alirsin :)

Answer 10

Peki ben nasıl hızlı kilo verebilirim şaka Bi yana ceviz fındık pekmez az tahin robota geçir baya iyi kilo yapar cok deil Bi iki kaşık sabah aç karına diye bilym 

Answer 11

Benimde eşim çok zayıf diyetisyene gönderdim diyetisyen ona her hafta liste veriyor hem sağlıklı beslenmesi için hem de kilo alması için amaç midemi büyütüp seni şişman yapmak değil iştahını açmak demiş istersen sana atayım listeyi özellikle içecekleri çok iyi onlar kilo yapıyor canm.atom gibi karışım yapıyorum ona oda içiyor tatlarida çok lezzetli hem kilo yapar hem süt

Comments

Atarsan sevnrm tesekkrlr

---

Rice etsem banada atarmısiniz  aynı dertten muzdaribim de

Answer 12

Kesin çözüm Tavuklu Noodle 

1 paketi 1 günlük yemek yeme ihtiyacını karsiliyormus 

Denenmiştir 

Answer 13

Maalesef ben de 46 kilo oldum. Ben de almak için diyetisyene gideceğim. En doğrusu bu çünkü

Answer 14

Bı gun bende bu soruyu sorabilecek mıyım. Onune geleni ye bacım ne guzel bende kılo veriyim diye kan ter dokuyom

Answer 15

Gece gündüz surekli ye az az ye ama sık sık ye 

Answer 16

Her yemegin yaninda meyve suyu ic

Cikolatali sütler ic

Sık sık abur cubur ye

Gece sirekli biseyler atştr

Answer 17

Boyun 160 civariysa gayet normal mesela benim boyum 163 kilom 52 kilomu beğeniyorum ama senin boyun uzunsa bilemem

Answer 18

Ekmek arası makarna yiyeni biliyorum kilo almak için dolmayi sarmayı ekmek arası yapan. Tahin pekmez ye bol bol tatlı hamur ye. Tahin pekmez iştah aciyo bu arada en azından bende öyledi

Answer 19

Belki ilginç gelcek ben birini izliyorum yummy mukbang biri var sürekli yemek yapıyor yiyor öyle böyle değil iştahım açıldı geceleri izliyorum daha çok sürekli bir şeyler yiyorum faceden izliyorum