Emzirirken diyet yapabilirmiyim

Question

Doum yapali 40 gun oldu 78 ilehamile kaldim 90 ile dogima ittim suan 88 kiloym gide gide 3 kilo gitti esim surekli la carpar gbi sozler soylrdi bende senin gbi kilo kilo ya yok ya bu ne ymuzun boyle puf gbi biraz zayifla dedi bende cocu emziriyorum nasil diyet yapiyim dedim ben simdi gidiorum 6 ay sonra geldigide 55 kilo ol diyo bana oysa ki ben zaten 55 kilo degildim ki dedim olsun hadi 65 ol ozamn diyo bende ben halimdem mutluyum cocuk dogurmaj oyle kolay degl dedim begenmiyosan aha kapi dedim cunku emziriken iyet yaparsam bebegim tam olarak beslenemez

Answer 1

Emzirirken önermiyorlar diyet zaten

Answer 2

Korse alabilirsen korse al kuzum hem göbeğin toparlansin ama eczaneden al. Diyet fln da yapma. Benim koca da aynı dombili baykuş diyor bana amaaan kim takar. Ztn çocuk ağlayıp duruyor oda bunu görünce bana bulaşmaya pek fırsatı olmuyor ilişki içinde yanaşmıyorum 

Comments

Nasil olmaz valla bal gbi de oluyo ben l beden aldim cirtcirtli oluyo onemli olan sıkmasi zaten

---

Allahım kendimizi bıraktık bebegimizi bıraktık kocaya yaranmaya çalışıyoruz yarabbim

---

Valla bn kendim icin zayiflamak istiyorum hatta 75e kadr dusmustum ama memelekete gidince 78 olmusum  biraz zamn gecsin yine baslamak istiyirum bn emzirirn kilo verdim diyet yaptim hala emziriyorum ve basliycam ins yine

---

Bende hiç diyetle alakam yok doktor bana hamileyken kilo alma tam bugday ekmegi ye demişti 3 ay kadar kayısı hoşafı ve tam buğday ekmeği yedim kilo almadım sonra bıraktım 30 kiloya yakın aldım. Şimdi önemsemiyorum ama bazen korse takıyorum bazen tam buğday ekmeği ve kayısı suyu hoşafı içiyorum bebek ztn durmuyor diyet yapsam ne iyice halsiz düşecem

---

Rahatsiz oliyorum bn kendimden cok cabuk yoruluyorum nefes nefese kaliorum istedigim gbi hareket edemiyorum

Answer 3

Bencede yapma. İnan sütüm yetmiyo bütün gün neler yiyorum süt olsun diye bilemezsn. 1 ayda 4 kilo aldm lup diye. Bol su iç icine cubuk tarçın at odemini atmanda yardimci olur

Comments

Emzirirken zarari olmaz demi tarcinin canim

---

Yok canim sknti olmaz

Answer 4

Simdilik dursun önümüz kış zaten bebegimde biraz buyur ondan sonra yaparım diyeti sporu seneye eski halime donerim bebekle ugrasmaktan benim planım boyle yani sende uyarsan 

Comments

Annemde diyor bebegin pesinde kosmaktan erir gider diye ama esim boyle konusuyor hemde kaynanamin yaninda

Answer 5

Bebeğin seni emdikçe kilon gidicek eşinin dengesiz konuşmaları için bebeğini yararlı sütten mahrup etme derim bol bol su iç ben 20 kilo aldım şuan hiç kilom kalmadı 

Comments

Kac ayda gitti canim kilolarin

---

4 ayda gitti canım

Answer 6

O kilolar elbet gidecek hiç sikinti etme canm ben 23 kilo aldm 19.5 kilo verdm. Esinin sana herseyi ye cocuga sut olsun demesi lazmken böyle demesi cok sacma dusuncesiz. Ona bakma sen de cocugumu emziriyorum sutumun kaliteli olması icin suan dikkat edemem diye. Korse alabilirsn toplamak icin

Comments

Canim bi korse aldim magzadan 2xl icine giremedim sinirden agladim onerdigin bi korse var mi

---

Yamuna korse pahali ama cok etkili ben gayet memnunum

Answer 7

Doktorum bunu tavsiye etmişti bana 

Comments

Hmm baya bi genismis ben aldim dar biseydi icine girdim ama cikamadim

---

Canım bu cırt cirtli giyme cikarmali degil

Answer 8

Canim diyet degilde ekmegi kesmeni oneririm

Comments

Ekmegi kesersem sut olur mu ki gecen gun bebegim hic durmadi ekmek yemek bisey yiyemedim goguslerim hemen cekildi fos fos oldu

---

2 yemek kasigi pekmez ve 1 bardaga yakin su
10 dakika icerisinde sut fiskirir o derece benim oyleydi kuzum ekmek sut yapmiyo bol su iç

Answer 9

Emzirirken gider zaten canim ben 96 yla doğuma girdim. Ertesi gün 86 kiloydum bebeğim 4 aylık şu an 70 kiloyum yani emzirerek gidiyor hiç stres yapma biraz şekeri tatlıyı ve ekmeği azalt yeterli 

Answer 10

Emzirirken herşey yiyip de kilo da verebilirsin tatlım ben doğumdan bu yana 17 kilo verdim 45 gün içinde canım 

Comments

Acaba bunye meselesi mi ki 40 gun oldu 3 kilo gitti

---

Olabilir canım benim ben ekmek sadece kahvaltıda yerim bir dilim şeker kullanmıyorum hamur işi tatlı falan yemiyorum 3 litre den fazla su içiyorum onun dışında herşeyi yerim bide egzersizler yapıyorum karın egzersizleri kol egzersizleri bacak egzersizleri bide squat da yapıyorum fırsat buldukça kuzum

Answer 11

Diyetisyen eşliğinde verebilirsin çok sağlıklı oluyo bende bir ara öyle yapmışdım 

Comments

Iyi bir diyetisten bulursam insallh bende destek alarak zayiflarim

---

Ve bebekde daha sağlıklı olur inan bana ama tabi ilk günler çok zordu ciddi anlamda