Bir Soru Sor

Toto buyutmek için

0 oy
1,059 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Hadi kızlar spor olur hareket olur yiyecek olur. Bana öneri verin de azcicik popom büyüsün :D

21 Cevaplar

0 oy
tarafından
Hahhaaa bunu da mı görecektim kiz :-) Allah iyiliğini versin 
tarafından
Yok gostermedigim için problem yok ☺️☺️
tarafından
Hahahaa gösterme zaten kız :-)))
-Reklam-
0 oy
(2,606 puan) tarafından
Silikon yaptır yada bol bol yağlı şeyler ye silikon ücretini geçer yağlı şeyler sen bilirsin :):)
tarafından
Haha çok doğru ☺️
0 oy
(5,323 puan) tarafından
Ye otur ye otur büyüsün. :)))
tarafından
Noooo olmuyor :D
0 oy
(2,130 puan) tarafından

Kardeşim hareketlerini yapardı walla şuan taş gibi popo ya sahip kendisi :D

tarafından
AA ne hareketi o sorarmisin lütfen
(2,061 puan) tarafından
Ne yapardı hareket olarak
0 oy
(15,062 puan) tarafından
Squat yapıyorlar ama hiç yapmadım popo büyütmek için 
tarafından
Buna başlicam inşallah
0 oy
tarafından
Omuzlarına ağırlık alarak squat yap 

4 yıl sadece bel ve kalça çalıştım bırakınca kalçan yumuşar sarkar dediler 5 yıldır yapmıyorum hala daş gibi hahshahs
tarafından
Yaa omuza ne kadar ağırlık almak gerekir
(8,780 puan) tarafından
Bende istiyore ajsjajs
0 oy
tarafından

Squat yap canım ben ne yesem popoma yarıyor :D

tarafından
Bu hangi dua :D
tarafından
Dua falan yok vücut yapısı diyelim :))))))
tarafından
He bir görün hele hahahah:)))
tarafından
İko kaybol :))) iskeletor seni :)
tarafından
Hahahahah o neydi be:))))
0 oy
tarafından
Squat Cekmelisin hem büyüyor hemde sekilli olur
tarafından
Buna başlicam çok teşekkür ederim
tarafından
Rica ederim ☺️
0 oy
(7,035 puan) tarafından
Gel benden al bende fazlasıyla var ಡ ͜ ʖ ಡ
tarafından
Ay keşke öyle bir teknoloji olsa :D
(7,035 puan) tarafından
Keskeee bende bel 38  basen 44 (. ❛ ᴗ ❛.)
tarafından
Ayy ne güzel yaa
(7,035 puan) tarafından
Nesi güzel kız vazo gibiyim ve eşim basen sevmiyor çirkin duruyormuş nasip olursa doğumdan sonra vercem ¯\_ʘ‿ʘ_/¯
0 oy
tarafından

O genetik canim ne yapsan büyümez :D

tarafından
Ama anamın babamın kocaman :D bi benim ki dümdüz ya pantolon giyemiyorum çok kötü duruyor
tarafından
Benimkide jenifer gibi :) ilk popoma bakiyorlar:)
(8,780 puan) tarafından
Maşallah adjajjq
0 oy
tarafından

Ben eritmek için uğraşıyom:woot::silly:

tarafından
Acicik bana versene :D bende hiç yok dümdüz
0 oy
(2,743 puan) tarafından
Squat ve lunge 
tarafından
Ya çok teşekkür ederim ❤️
0 oy
tarafından
Ben çok fazla bacak hareketleri ve squat yaptım gayet büyüdü hiç erimeyen yerim üstelik dik yani sönük değil 
tarafından
Bıraktın mi spor yapmayı
0 oy
(324 puan) tarafından
Squat bak nasıl dikleşiyo şekilleniyor :)) 
2 önceki yorum göster
tarafından
Başka hiç bir şeye ihtiyacim yok ki kız kilom boyum hep manken ölçüsü ama popo yok oratada :D
(324 puan) tarafından
Ooo maşallah ozaman sana :)) biz komple spor yapmak zorunda olunca :)
tarafından
Aman kız yandı bacaklarım totom :D bir deniyim dedim de of :D eşim de söyleniyor ısınmadan yaparsan öyle olur diye diye geziyor :D
(324 puan) tarafından
Haha :)) ben ertesi gün hastaneye gittim acile nasıl kastıysam idrar kesem patladı dedim yani ::) dinlenerek yap Bi anda asılma
tarafından
Aman Allah korusun :)
0 oy
tarafından
Günde 300 squat yaptım 1 ay boyunca hala daha yuvarlak ve dik tavsiye ederim dicem ama çooook zor bi gğn yapanın ikinci gün bacağı tutmuyor. Sen nasıl yaptın o zaman dersen ben spor aşığıyım kas ağrısına rağmen yaparım . Bide spor konusunda çok bilgiliyim dizlerimi sakatlamadan nasıl bu kadar çok ve düzenli yapılır biliyorum. O yüzden herkese tavsiye edemicem. Sadece yaptığımı söylemek için yazdım. Yarın yapıp sonra bana öldüm bittim demeyin
(8,780 puan) tarafından
Günde 300 squat çok fazla kas lifini  parcalarsin kız
tarafından
Ağırlık aldın mı omzuna. Ve 1 ayda mi popo dikleşti
tarafından
Ağırlık almadım. 1 ay düzenli yaptığım çok kalıcı oldu hatta herkes noldu senin popona dedi. Ama ondan önce de spor yapıyodum 10 kg yla 50 squat yapıyodum mesela ysda diğer egzersizleri. Ama 1 ay düzenli yapmanın faydasını gördüm sakatlanadabilirdim bu arada o yüzden önermiyorum. Zaten lifler koptukça kas ağrıları oluyor ağrı oldukça kas gelişiyor
(8,780 puan) tarafından
Günde 300 squat çok imkansiz helal olsun sana ama ben 10 dan sonra bile tıkanıyorum.
tarafından
Alt yapım vardı bir anda yapmadım
0 oy
(4,723 puan) tarafından
Squat yapabilirsin :)
0 oy
(3,102 puan) tarafından

Kavun karpuz yata yata buyurmus agshdjwnjsjs:D

tarafından
Benim kavun karpuzun içi geçiyor yata yata :D
0 oy
(8,780 puan) tarafından
Ben 2 gündür squat yapıyorum 1 gün arayla dinlenerek yoksa diğer türlü yapılmıyor bacakların cok yaniyo
tarafından
Peki kaç aydir yapıyorsun. Sonuç alabildin mi
(8,780 puan) tarafından
2 gündür yapiyorum ama bacaklarım felç oldu 1 gün arayla dinlenerek
tarafından
Aman olsun felç olsun önemli değil :D çok hızlı kilo verdim ben. Vücudum orantısız kilo kaybetti. Çok kötü oldu
(8,780 puan) tarafından
Kiznoyle deme bacakların agriyinca bı müddet yapamiyosun dene derim bakalm sonuç alırsin inşallah
tarafından
Ay inşallah ya çok sağol
0 oy
(1,576 puan) tarafından
Bol squat :)
tarafından
Çok teşekkür ederim ❤️
0 oy
(30,403 puan) tarafından

Neye yarayacak büyüyünce oturacagin yerde rahatmi edecen :D

tarafından
Ben kilo verdim. 168 boyum.
47 kilom. Çok hizli verdim ve vücudum orantısız kilo kaybı yaşadı. Bunu dengelemeye çalışıyorm
(30,403 puan) tarafından
Şuan aynıyız ama çare yok maalesef
Sayfa:

İlgili sorular

+2 oy
7 cevap 342 göst.
Desteksiz cocuk buyutmek psikiyatri tavsiye
3 Eylül 2025 Çocuk & Ebeveyn kategorisinde Ulviye (39 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 1,009 göst.
Resim buyutmek icin uygun site
19 Kasım 2022 Diğer kategorisinde Emine S (19,141 puan) tarafından soruldu
0 oy
35 cevap 933 göst.
1.cocugu buyutmek mi zor
30 Ocak 2022 Diğer kategorisinde Gokturkbebeginannesi (687 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 588 göst.
Erkek anneleri cocugunuzu sevgiyle buyutmek icjn neler yapiyorsunuz?
17 Haziran 2021 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,492,798 soru

24,391,574 cevap

349,334 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...