Bir türlü diyat yapamayanlar

Question

Kızlar siz nasıl diyet yapıyosunuz kilo veriyosunuz 3 4 kilo fazlam var bi veremiyorum

Answer 1

Kendini odakla canim once kendinden emin  ol yani  ben elbise sozu aldim o yuzden kendimi tutuyorum ekmegi kestim abur cunuru kestim  bol su ve hareket :) 

Answer 2

Buyurun benim ") diyetle alakalı a dan z ye neredeyse her şeyi bilirim ne nasıl yenmeli detox nasıl yapılır spor nasıl ve ne kadar yapılır ezbere sana dehşet koçluk yaparım ama kendim asla uygulamıyorum hshaksjsakakakakah")))

Answer 3

Her gün diyete başlıyorum  ama devam etmiyorum malesef 

Answer 4

Ah keske 3,4 kiloyu bnde dert etsemde ole kalsaydm 60kg fazlam var...

Comments

Aa kac kilosunda