Beslenme yok gibi :) sabah klasik kahvaltı peynir zeytin yeşillik yumurta ve tam buğday ekmeği, ara öğün hurma ve papatya çayı, öğlen yeşillik salatası, ara öğün de smoothe tarifi verdi o, akşamda yeşillik ve et balık tavuk hangisi olursa üç tane avuç içi kadar. O kadar