Aralıklı oruç yapıp sonuç alan varmi

Question

Sorum yukardaki baslikta

Answer 1

Sonuç alırsınız ama uzun vadeli olur mu bilemiyorum..

Answer 2

Ben ... Sünnet olan yeme biçimi . Hayatımızı bu şekilde düzenlesek hiç sorun olmayacak aslında . Ben 2 ayda 15 kilo vermiştim sanırım . 

Comments

Cnm nsl yaptın hangi saatlerde kaç öğün ve nsl beslendin

Answer 3

Hiçbirşey anlamadım valla 

Comments

Bende seni anlamdım kız zayıflamak için oruç tutuyolar aralıklı sen neyi anlamadın

---

Ilk kez duydum da ondan tuhafıma gitti.allah rızası icin oruç tutulur diye biliyom sen zayıflamak icin diyon

---

Aynn cnm zaten Allah razisi için olsa bu kadar tutmazlar emin ol

---

Zaten bende onu demek istedim .cok ilginç ya

---

Aynn o niyetle kabul olucagini sanmıyorum

Answer 4

Kızlar yorum yapjn

Answer 5

Eski postuma bakmalısın

Comments

Baktım cnm ama dayanabilir miyim yaa ne biliyim maddi açıdan akşamları sürekli et falan yiyemem

---

Sebzede yiyebilirsin ama canım

Answer 6

Ben yapıyorum ama kacamaklarim çok oluyor üç ayda anca 4 kilo verdim çok az dikkaz edeceğim inslhh bayrama hedefim on kilo daha vermek 

Comments

Cnm nsl yapyon kaç öğün ne yiyosunuz

---

Valla canım spor yapmıyorum sabah 12, gibi azda olsa ekmek yiyorum akşamda çok doymuyorum eşim biraz geç gldi için 7 7:30 akşam yemeği ara öğün yok şu emzirdim için yeşil çay tuketmiyorum oglum biraz daha ek gıdaya  başladığında başlamayı düşünüyorum. Rezene tarçınlı  türk kahvesi sirkeli su  sabahları tüketiyorum 11 12 gibi kahvaltı yazın yürüs yapacağım Allah nsasip ederse hamilelikte 90 yakindim doğuma gittiğimde 66hamile kaldım şuan 73 yavaş yavaş veriyorum ağır yapmıyorum diyeti uzun oldu kusura bakma oğlum bu arada 7 aylik