115 kiloyum ve 7 haftalık hamileyim, süreç nasıl geçecek?

0 oy
278 göst.
13 Kasım 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (72 puan) sordu

Kızlar 3 cocuguma plansiz hamile kaldim ve 115 kiloyum

 Açıkcası biraz kilo verdikten sonra isterdim ama diyeti ertelemenin bedeli oldu bana

Şimdi ise endişelerim var nasıl olacak bilemiyorum. 

Şuan 7+4 haftamdayım

Benim gibi kiloda olan varmı

Gebelik haftası 7+4

5 Cevap

0 oy
14 Kasım 2025 (1,321 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Bende kilolu kaldım ama bu kadar değildim 90 da kaldım doğuma az kaldı 7 kilo aldım önce vermiştim ama yinede kilom çok çünkü bende kiloyu kaldırmak için boyda yok 

14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Ne güzel fazla kilo almamişsın maşallah sana.
Saglıkla kucagına al güzel bebegini
14 Kasım 2025 (1,321 puan) yorumladı
Zaten kilom var başta kustum çok aşırı kilo verdim o yüzden yoksa 100 geçmiştim dua et erken doğumum olacak az kaldı Rabbım seninde yardımcın olsun merak etme Allah büyüktür
14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Rabbim neylerse guzel eyler sağlıkla gelsin tüm bebekler
Değerli yorumun icin çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
14 Kasım 2025 misafir cevapladı

Herkesin vücudu kendine göre şimdi 50-60-70-80 kilo olanlar sana akıl verecek çok kilon var çok tehlikeli biz bu kiloyla bile zorlanıyoruz diye kimseyi dinleme senin rutinin bu ve üstesinden gelirsin çünkü olan olmuş ben de daha bebeği göremedim kese var sadece ama 106 ile hamile kaldım öncesinde diyet yapiyodum şimdi de sağlıklı besleniyorum hamileyken 102 oldum. Canını sıkma velhasıl Brezilya'da paşa gibi kadınlar var kol göbek, popo aykırı gidiyo ama deli gibi doğuruyor çünkü onların fizyolojisi bu. Ben hiç canımı sıkmıyorum yeter ki bebeğimi göreyim sağlıklı olsun sağlıkla dogurayim. Beslenmene dikkat et ama hiç kilo almazsın 

14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Kilo sonradanda verilir Allahin izniyle yeterki bebeklerde annelerde sağlıklı olsun hepimizin
Çok teşekkür ederim degerli yorumun icin
0 oy
14 Kasım 2025 (542 puan) cevapladı

Mrb canım 106 kilo hamile kaldım şuan 4 ayimdayim ilk aylarda 101 kiloya kadar düştüm şuan 103 kilodayım kan tahlillerinde hiç bir porplem gözükmüyor şükür 

14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Çok şükür maşallah Rabbim sağlıkla kucagına almayı nasip etsin
Degerlı yorumun icin çok tesekkurler
0 oy
14 Kasım 2025 (410 puan) cevapladı

108 ile gebe kaldım şim 19.haftadayım 106 kilo güncel kilo çük şükr kan derğerim şekerim falan güzel gidiyor korkma inşallah herşey yolunda gider tek sorunum var oda bel ağrılarım maalesef ona katlanmaya çalışıyorum 

14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Çok teşekkur ederim degerli yorumun icin
Rabbim sağlıkla kucagımıza almayı nasip etsin tüm gebelere
15 Kasım 2025 (410 puan) yorumladı
Amin inşallah
0 oy
14 Kasım 2025 (192 puan) cevapladı

Evet benim de 3. Ve plansız diyet ertelemekten kilolu hamile kaldım şu an 100 falanım heralde 8. Haftamdayım yani kızımı da 2 yıl önce 110la falan doğurdum heralde. Bir sağlık sorunum çıkmıyor şükür ama bel ağrım çok fazlaydı. Ama ben 2 çocuğum da üst üste oldu aşırı hareketsizdim ve sürekli yiyordum. Bunda hafif tempoda hareketlerimi yapmaya çalışıyorum zaten iki küçük çocuğum beni oturtmuyor mide bulantılarımdan da öyle aşırı bir yemek de yiyemiyorum zaten umarım çok fazla kilo almam bunda da :)

14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Benimde psikolojik nedenlerden sıfır hareketim vardi ve tam diyetisyene basladim 1 hafta sonra hamile oldugumu anladım. Rabbim neylerse guzel eyler
Kilo almadan devam ederiz insallah
14 Kasım 2025 (192 puan) yorumladı
İnşallah canım ben de öyle psikolojik olarak biraz iyi değilim diyette beni aşırı yoruyor o yüzden. Ama kendimi hani diyet değil de sağlıksız şeylerden uzaklaştırmaya başladım yavaştan. Hani yiyecek değiştirme gibi. Sağlıksız kahve yerine daha sağlıklısı gibi. Doğalı varken market ürünü almamaya dikkat ediyorum. Dışarıdan alacağıma evde yapayım diyorum. Biraz beni rahatlatıyor kilo alımım da durdu bari :)
14 Kasım 2025 (72 puan) yorumladı
Evet bende sagliksız abur cuburdan uzak duruyorum. Çok canım tatlı cekerse hacı hurması atiyorum agzima. Ceviz,badem tarzi abartmadan tuketmeye calisiyorum. Kilo almadan devam etmeyi nasip etsin mevlam

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yüksek kiloyla hamile kalmak ne gibi riskler barındırır?
Yüksek kiloyla hamilelik süreci gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve preeklampsi gibi durumlar açısından daha yakından takip gerektirir. Fazla kilo, bebeğin ultrason görüntülerinin netliğini etkileyebilir ve doğum sürecinde özel planlama yapılmasını zorunlu kılabilir. Doktorunuz bu süreçte daha sık kan şekeri takibi ve tansiyon kontrolü yaparak süreci sağlıklı bir şekilde yönetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu hamileliklerde beslenme düzeni nasıl olmalıdır?
Hamilelikte kilo vermek yerine, sağlıklı bir diyetle kilo alımını sınırlamak ve bebeğin ihtiyaç duyduğu besinleri dengeli almak temel hedeftir. İdeal bir beslenme düzeni; protein, lifli sebzeler ve kaliteli karbonhidratlardan oluşmalı, kan şekerini hızlı yükselten basit şekerlerden kaçınılmalıdır. Uzman bir diyetisyen eşliğinde, günlük kalori ihtiyacınıza uygun kişisel bir beslenme programı oluşturmak süreci en güvenli şekilde yönetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fazla kilolu gebelerin düzenli kontrollerde dikkat etmesi gerekenler nelerdir?
Fazla kilolu gebeliklerde en önemli nokta, düzenli doktor kontrollerini aksatmamak ve hekimin önerdiği testleri zamanında yaptırmaktır. Vücut kitle indeksiniz yüksekse şeker yükleme testleri ve ayrıntılı ultrason taramaları bebeğin gelişimi açısından kritik veriler sunar. Ayrıca gün içerisinde tansiyonunuzu takip etmek ve rutin yürüyüşler gibi hafif egzersizleri hekim onayıyla hayatınıza dahil etmek riskleri azaltmada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu gebeliklerde doğum yöntemi nasıl belirlenir?
Doğum yöntemi, annenin kilosu tek başına belirleyici bir faktör olmamakla birlikte, doğum sürecindeki komplikasyon riski değerlendirilerek kararlaştırılır. Gebeliğin takibi sırasında tansiyon, şeker durumu ve bebeğin pozisyonu gibi veriler ışığında hekiminiz en güvenli doğum yöntemini belirleyecektir. Günümüzde kilolu gebeler de hem normal doğum hem de sezaryen yöntemiyle sağlıklı bir şekilde doğum sürecini tamamlayabilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
115 kiloyla hamilelikte günlük fiziksel aktivite ne kadar olmalıdır?
Hamilelikte fiziksel aktivite, hem kilo kontrolü hem de doğum hazırlığı için oldukça önemlidir ve genellikle düşük tempolu yürüyüşler önerilir. Uzun süre hareketsiz kalmamak ve gün içerisinde bölünmüş 20-30 dakikalık hafif yürüyüşler yapmak kan dolaşımını destekler ve ödem oluşumunu azaltır. Herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka kendi doktorunuzun onayını almalı ve kendinizi zorlayacak yoğun hareketlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,521 soru

24,607,095 cevap

363,902 kullanıcı

...