Bir Soru Sor

19 haftalık hamileyim 5 kilo aldım, normal mi?

0 oy
518 göst.
20 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (169 puan) sordu
Arkadaslar herkese sabırlar dilerim bebek sahibi olmak isteyenler de dualarimdasiniz ben 19 .haftaya girdim ve 5 kilo aldım ilk 3 ay kilo almamistim  bu nedenle bu hızlı artış beni tedirgin etti sizlerde durum nasil
Gebelik haftası 19

2 Cevap

0 oy
20 Şubat 2019 (521 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Gecen gun ayni sekilde ben de sordum canim 19 hafta iken kac kilo aldiniz diye ben yarin 20 oluyorum canim 19 bitti diyeyim artik ben 2 kilo 400 gr almisim canim bazen oynuyor ama 2 kilo cikiyorum
20 Şubat 2019 (169 puan) yorumladı
Özendim şimdi süper mis
-Reklam-
0 oy
7 Ocak 2022 (199 puan) cevapladı
Canım 44 kiloyla hamile kaldım şuan 52 kiloyum 19+3 ben gece yemeklerine başladım biraz uyuyamıyorum yiyemezsem uykudan uyaniyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 19 haftalık gebelikte 5 kilo almak normal mi?
19 haftalık gebelikte 5 kilo almak genel olarak sağlıklı bir aralıkta kabul edilir. Uzmanlar, ideal kilo alımının gebeliğin ilk üç ayından sonra haftalık ortalama 300-500 gram civarında olmasını bekler. 19. haftaya kadar toplam 5 kilo artış, vücudun bebek ve plasenta gelişimi için ihtiyaç duyduğu depolamayı yansıtır ve genellikle endişe edilecek bir durum değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ilk 3 aydan sonra kilo artışı neden hızlanır?
Gebelikte ilk 3 aydan sonra kilo artışının hızlanmasının temel nedeni, bebeğin büyüme ivmesinin artması ve annenin kan hacmindeki yükseliştir. İlk aylarda mide bulantıları nedeniyle kilo alımı az olabilir veya durabilir; ancak ikinci trimesterde metabolizma hızı değişir ve vücut artan enerji gereksinimini karşılamak için daha fazla besin tutmaya başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 19. haftada kilo alımı nasıl dengelenir?
19. haftada kilo alımını dengede tutmak için rafine şeker ve işlenmiş karbonhidratlardan uzak durarak protein ve lif ağırlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölmek, kan şekerini sabit tutarak gereksiz acıkmaları önler. Ayrıca doktorunuzun onayıyla yapılan düzenli yürüyüşler, vücut ağırlığının kontrol altında tutulmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikeli olur?
Gebelikte hızlı kilo alımı, özellikle bir hafta içerisinde 1-2 kilodan fazla ani artışlar yaşandığında ödem (şişlik) veya yüksek tansiyon belirtisi olabilir. Eğer hızlı kilo alımına el ve ayaklarda aşırı şişme, şiddetli baş ağrısı veya görme bulanıklığı eşlik ediyorsa, bu durum gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) riski açısından mutlaka doktor kontrolünde değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte toplam kaç kilo alınması sağlıklı kabul edilir?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir. Normal kilolu kadınlar için toplam 11 ile 16 kilo arası artış ideal kabul edilir. Düşük kilolu gebelerin biraz daha fazla, kilolu veya obezite sınırındaki gebelerin ise daha kontrollü bir şekilde 7-11 kilo arasında alım yapması genel sağlık açısından hedeflenen değerlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 324 göst.
29 hafta bebek kackilo olur bilen varmi
27 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Meryem46 (191 puan) sordu
0 oy
24 cevap 1,656 göst.
19 haftalık gebeler kaç kilo aldınız acaba?
17 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Bsr2504 (108 puan) sordu
0 oy
18 cevap 1,398 göst.
19-20 haftalik gebeler kac kilo aldınız?
2 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emir asaf (187 puan) sordu
0 oy
10 cevap 784 göst.
22 Haftalık gebeler kaç kilo aldınız
12 Kasım 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Zzeynop (174 puan) sordu

Kategoriler


1,507,797 soru

24,611,109 cevap

364,086 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...