20 haftalık hamileyim, ellerimde uyuşma ve ağrı normal mi?

0 oy
363 göst.
19 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (202 puan) sordu

Kızlar 20+1 haftalığım geceleri ellerimde uyuşma ve ağrı oluyor doktora sordum normal dedi ama   ağrıyı azaltacak  bir yöntem varmı yada sizinde böyle bir şikayetiniz varmı özelikle sağ elimde oluyor

Gebelik haftası 20+1

5 Cevap

0 oy
19 Aralık 2025 (498 puan) cevapladı

Magnezyun takviyesi sadece cozumu. Bir nebzr rahatlatir.

19 Aralık 2025 (202 puan) yorumladı
Teşekkür ederim cnm hamileliğim boyunca hiç kullanmadım ilaç pek sevmiyorum yiyeceklerden vitamin almaya çalişiyorum ama dayanamasam kulanıcam
19 Aralık 2025 (498 puan) yorumladı
Avoya marka msden suyu icin en cok magnezyum bulunduran soda o tavsiye ederim
-Reklam-
0 oy
19 Aralık 2025 (904 puan) cevapladı

Magnezyum takviyesi alman gerekir cnm aşağıdaki yorumda ilac sevmedigini kullanmak istemediğini soyluyorsun ama emin ol gebelikte ilac takviyesi cok onemli bebek alamadığı vitaminleri anneden alıyor olan anneye oluyor hem kendin hem bebegin icin takviye ilac kullanmanı tavsiye ederim sağlıkla kucağına alırsın insallah ♥️

19 Aralık 2025 (202 puan) yorumladı
Saol cnm evet  hiç bir gebeliğimde kullanmadım doğru söylemek gerekirse ilaç içmekten oldum olası haz etmiyorum   ama bu ağrıyada dayanamıyorum  kullanırım  büyük bir ihtimal teşekkür ediyorum
0 oy
19 Aralık 2025 (355 puan) cevapladı

Benimde kolumda ayağımda oluyordu tek çare  magnezyum kullanmak dedi doktorum. Bendede oluyor ilaç kullanmaktan nefret ediyorummm arada içiyorum işe yarıyor 

19 Aralık 2025 (202 puan) yorumladı
Bende ilacı seviyorum ama dayanamıyorum kullanacam artık
19 Aralık 2025 (355 puan) yorumladı
Suya atılandan değilde doktordan hap şeklinde olandan rica edin yazar o daha kolay en azından
19 Aralık 2025 (202 puan) yorumladı
Tamam cnm  öyle yaparım   çok saol
19 Aralık 2025 (355 puan) yorumladı
Rica ederim Allah hayırla kavuşmamızı nasip etsin inşallah
19 Aralık 2025 (202 puan) yorumladı
Amin inşalah cnm
0 oy
19 Aralık 2025 (197 puan) cevapladı

Valaha benimde o sorunum vardı doktorum kan ilacı vitamin folik asit her ilaç verdi şimdi çok şükür gayet iyim 

0 oy
20 Aralık 2025 (311 puan) cevapladı

Ağrı var deyince doktorlar magnezyum başlar aslında 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 20. haftadan sonra ellerde uyuşma ve ağrı neden olur?
Hamileliğin ikinci yarısında ellerde görülen uyuşma ve ağrının en temel sebebi, vücutta biriken ödemin el bileğindeki sinirlere baskı yapması sonucu oluşan karpal tünel sendromudur. Bu durum, hamilelik döneminde artan kan hacmi ve sıvı tutulumu nedeniyle dokuların şişmesiyle ortaya çıkar ve genellikle doğumdan sonra vücudun ödemi atmasıyla kendiliğinden düzelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri ellerdeki uyuşma ve ağrıyı hafifletmek için ne yapmalı?
Geceleri oluşan el uyuşmalarını azaltmak için yatarken ellerinizi kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde yastıkla destekleyebilir ve el bilekliği kullanarak sinir üzerindeki baskıyı minimize edebilirsiniz. Ayrıca gün içerisinde el bileklerinizi zorlayıcı hareketlerden kaçınmak ve hafif el egzersizleri yaparak kan dolaşımını desteklemek ağrının şiddetini önemli ölçüde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el uyuşması için el bilekliği kullanımı nasıl olmalı?
Hamilelikte el bilekliği kullanımı, özellikle gece uyurken bileğin doğal pozisyonda kalmasını sağlayarak karpal tünel üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Bir ortopedist veya doktor önerisiyle edinilen basit bir el bilekliği, sinirlerin sıkışmasını önleyerek sabahları hissedilen ağrı ve karıncalanma şikayetlerini büyük oranda hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ağrısı ve karıncalanma ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan el uyuşması ve karıncalanma şikayetleri, genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içerisinde vücuttaki ödemin atılmasıyla tamamen sona erer. Eğer doğum sonrasında şikayetlerinizde bir azalma gözlemlemiyorsanız veya ağrı günlük yaşamınızı kısıtlayacak derecede şiddetliyse mutlaka fizik tedavi veya nöroloji uzmanına başvurarak detaylı bir değerlendirme yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el uyuşması belirtileri tehlikeli midir?
Hamilelikte görülen el uyuşması ve karıncalanma, çoğu durumda karpal tünel sendromuna bağlı geçici ve zararsız bir durumdur. Ancak uyuşmaya eşlik eden ciddi güç kaybı, ellerde belirgin morarma veya aniden gelişen şiddetli ödem durumu fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçerek durumu değerlendirmesini sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,505,790 soru

24,582,432 cevap

362,527 kullanıcı

...