Bir Soru Sor

39. haftada ayaklarımda şişlik ve ödem olması normal mi?

0 oy
164 göst.
9 Şubat Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (61 puan) sordu

39. Haftaya girdim. Ayaklarimda biraz şişlik var ödem olması normal mi

2 Cevap

0 oy
9 Şubat (884 puan) cevapladı

Evet normal hareketsizsen daha fazla olur. Yürüyüş yap . Eğer sezaryen olacaksan doğumdan sonra zor oluyor 

9 Şubat (61 puan) yorumladı
Yuruyus yapiyordum araya soguklar girince biraktim... simdi biraz ayakta dolansam hemen oturmak istiyorum ve tuvalet ihtiyaci geliyor surekli nasil yurucem bilmiyorum
9 Şubat (618 puan) yorumladı
Evde yürüyüş videoları var. Gebeler için olan da var. Hem dogumunuza faydası olur. Evde yapabilirsiniz
-Reklam-
0 oy
9 Şubat (13,919 puan) cevapladı

normal, ayaklarını yukarı uzat. 

yalnız tansiyon yükselirse bekleme git hemen

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 39. haftada ayaklarda şişlik ve ödem olması normal mi?
Hamileliğin 39. haftasında ayaklarda hafif şişlik ve ödem görülmesi oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı, sıvı birikimine ve ayaklarda şişmeye neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Ayaklardaki şişlik aniden gelişiyorsa, tek taraflıysa, ağrılıysa veya yüz, eller ve göz çevresinde şiddetli şişme ile birlikte seyrediyorsa hemen bir uzmana danışılmalıdır. Özellikle ani kilo artışı, görme bozukluğu veya şiddetli baş ağrısı eşlik ediyorsa bu durum preeklampsi belirtisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 39. haftada ayak şişliği nasıl azaltılır?
Ayak şişliğini azaltmak için gün içinde düzenli olarak ayakları yüksekte tutmak, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve sol tarafa yatarak dinlenmek oldukça etkilidir. Ayrıca tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek ve rahat, destekleyici ayakkabılar tercih etmek ödemin hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödem oluşumu neden artar?
Hamilelikte ödem oluşumu, vücudun hem bebek hem de kendi ihtiyaçları için daha fazla sıvı ve kan üretmesinden kaynaklanır. 39. haftaya gelindiğinde, büyümüş olan rahim pelvik bölgedeki damarlara baskı yaparak bacaklardan kalbe kan dönüşünü yavaşlatır ve bu da ayaklarda sıvı birikmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma yakın dönemde ayak şişmesi normal mi?
Doğuma çok yakın olan 39. haftada, vücudun su tutma kapasitesi zirveye ulaşabilir ve bu da ayaklarda veya ayak bileklerinde gözle görülür şişliklere neden olabilir. Dinlenme ile geçen ve tansiyon değerlerinde bir değişiklik yaratmayan şişlikler genellikle doğum sonrası dönemde hızla azalacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 306 göst.
Ayaklarda şişlik ödem
4 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde busraaaaaaaaaaaaa (11 puan) sordu

Kategoriler


1,507,586 soru

24,608,079 cevap

363,948 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...