Doğum süreci travmatik geçti, psikolojimi nasıl düzeltirim?

0 oy
856 göst.
1 gün önce Doğum kategorisinde (907 puan) sordu

Hanımlar doğum yaptım. Ben ve bebeğim iyiyiz, sağlıklıyız. Ama benim doğumum travmatik oldu. İnşallah sizinki böyle olmaz. 


Herkese kolay ve güzel hatırlanan bir doğum dilerim. 

Gebelik haftası Bitti

7 Cevap

+2 oy
1 gün önce (923 puan) cevapladı

Yani bir doğum geçirdim evet benimki de zordu ama keşke bunu burda böyle yazmasaydınız. Tecrübe edinmemiş annelerimiz Ürkmesin. Candan can çıkıyor sonuçta kolay değil tabi ki.. Allah bağışlasın evladınızı

1 gün önce (907 puan) yorumladı
Detaylarından bu yüzden bahsetmedim. Ayrıca tüm sorularım kısmına bakarsanız, dün doğum sırasında 2 post paylaştığımı ve yorumlarda ileriki aşamalarını da bize haber ver yazıldığını görürsünüz.
-Reklam-
0 oy
1 gün önce (756 puan) cevapladı

Cok gecmis olsun bebisinizi Rabbim size bağışlasın Allah analı babalı büyütsün inşallah bence her doğum biraz travmatiktir kolay degil sonuç olarak bende 2 yıl önce sezeryanda yaşadığım şeylerden getirmem diyordum ama dünya bu düzen üzerine kurulu insan oğlu çabuk unutuyor başından geceni ve 1 ay sonra yine ayni ayda 2. Sezeryanimi olacağım oğlumla kızımın arasi tam 24 ay olucak inşallah sağlıkla kizimi bende kucağıma alırım içini ferah tut guzel Anne bebisinle vakit gecirdikce onun büyüdüğünü sana sevgi dolu gözlerle baktığını gördükçe hiç dogum anını hatirlamayacaksin bile dediğim gibi dünya bu düzen üzerine kurulu insanoğlu unutmadan hayatına devam edemez sağlıkla büyütün inşallah 🙏🩷

1 gün önce (907 puan) yorumladı
Bebeğime sağ salim kavuştum ya yatıp kalkıp şükrediyorum. Desteğiniz için teşekkür ederim
0 oy
1 gün önce (128 puan) cevapladı

Bunları düşünüp üzülmeyin. Çok şükür bitti, bundan sonraki sürecte sadece kendinize ve bebeğinize odaklanın. Kendinizi, bebeğinizi çok sevin. Siz çok güzel bir iş başardınız ve evladınızda sizde sağlıklısınız el hamdülillah 🌹 Rabbim kolaylaştırsın, güç kuvvet versin 🤗

23 saat önce (907 puan) yorumladı
Üzülmüyorum sadece şükrediyorum sağ salim evladımızı kucağımıza aldığımız için. Diğer gebeler için iyi dileklerde bulunuyorum
0 oy
1 gün önce (130 puan) cevapladı

Bende yaptım benimde aynı oldu:(

23 saat önce (907 puan) yorumladı
İlk doğum mu?
23 saat önce (130 puan) yorumladı
Hayır ama ilkten zor bi sezaryan yaşadım
21 saat önce (907 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun. Ben de hamilelik boyunca normal doğum istiyordum. İlk doğumum bu. Suyum geldi sancım gelmedi. Suni sancı verdiler. Dayanamadım sancıya. 3 saat suni sancı ile açıklık 2 cm den 3 cm e ilerledi.  Sezaryene alın beni diye yalvardım. Burası devlet hastanesi gönüllü sezaryene alamayız, anne ya da bebek tehlikede olmalı sezaryene almamız için dediler. Apar topar özel hastaneye gittik. Gece 1’de çok şükür Allah’ıma dr geldi sezaryen oldum. Devlet hastanesine çok güveniyordum dokuz aydır ama mağdur edildiğimi düşünüyorum.
19 saat önce (14 puan) yorumladı
Bende aynı durumu 3 sene önce oğlumda yaşadım yapvara yakara sezeryan olmak istiyorm dedim sen dogurabilirsn sezeryan olma diye ikna edildim . Binlerce şükür iyiki onları dinledim çok dikişlenmeme rağmen iyiki onları dinledim ve normal doğurdum, bu bir mağduriyet değil her şey sizin iyiliğiniz için yapılıyor. Normal dogurabilirmissinz ama siz o acıların galeyaniyla sezeryan doğurmak istemissinz
0 oy
23 saat önce (18 puan) cevapladı

Bende sabaha karşı doğurdum yeni evet zor ama kucağına alınca herşey unutuluyor 

21 saat önce (907 puan) yorumladı
Yatıp kalkıp şükrediyoruz sağlıkla kucağımıza aldığımız için
0 oy
23 saat önce (2,441 puan) cevapladı

Sağlıkla büyüt benımnde 24 Hazıran <3

21 saat önce (907 puan) yorumladı
Teşekkürler :)
0 oy
22 saat önce (79 puan) cevapladı

Canim gözün aydım benimde travmatik baya senin postunu göremedim ve merak ediyorum 

21 saat önce (907 puan) yorumladı
İlk doğum mu?
18 saat önce (79 puan) yorumladı
Evet simdi ikinciye hamileyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum travması psikolojik olarak nasıl atlatılır?
Doğum travmasını atlatmak için öncelikle yaşadığınız duyguları kabul edip bir uzmandan destek almak oldukça önemlidir. İlk olarak, duygularınızı partnerinizle veya güvenilir bir yakınınızla paylaşarak konuşmak, yaşadığınız ağır yükü hafifletmenize yardımcı olur. Eğer doğum sonrası süreçte sürekli olarak o anları zihninizde tekrar yaşıyorsanız, bir doğum terapisti veya psikolog ile görüşerek bu anıları anlamlandırmak iyileşme sürecinizi hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Suni sancı alarak doğum yapmak neden daha travmatik olabilir?
Suni sancı bazen doğal sancıdan daha hızlı ve yoğun bir şekilde geliştiği için doğum sürecini fiziksel ve zihinsel olarak zorlayıcı hale getirebilir. Bu yöntem, vücudun kendi hormon dengesini zorlayarak ağrının çok daha keskin hissedilmesine neden olabilir. Özellikle planlanandan farklı ilerleyen bir doğum süreci, doğum yapan kadında kontrol kaybı hissi yaratarak travmatik bir algı oluşmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrasında travma belirtileri nelerdir?
Doğum sonrası travma belirtileri genellikle doğum anına dair görüntülerin istemsizce zihne gelmesi, doğumun gerçekleştiği ortamdan kaçınma isteği ve yoğun kaygı atakları şeklinde kendini gösterir. Annenin yaşadığı bu olumsuz duygular, bebeğiyle bağ kurma sürecinde zorlanmasına veya sürekli tetikte hissetmesine neden olabilir. Bu belirtiler doğumdan hemen sonra başlayabileceği gibi, bazen aylar sonra da ortaya çıkabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası iyileşme sürecinde travma nasıl yönetilir?
Sezaryen sonrası iyileşme sürecinde travmayı yönetmek için hem fiziksel dinlenmeye hem de duygusal desteğe odaklanmak gerekir. İlk haftalarda vücudunuzun toparlanması için ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve dikiş bölgenizin bakımına özen göstermelisiniz. Duygusal olarak ise, doğumun nasıl gerçekleştiğinden ziyade sizin ve bebeğinizin sağlığının önceliğiniz olduğunu kendinize hatırlatarak, profesyonel bir destekle travmatik anılarınızı işleme sürecini başlatmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum travması bebeği nasıl etkiler?
Annenin yaşadığı doğum travması doğrudan bebeğin fiziksel sağlığını etkilemese de, annenin ruh hali aracılığıyla bakım sürecini dolaylı yoldan etkileyebilir. Annenin yoğun stres veya kaygı yaşaması, emzirme sürecini veya bebekle kurulan duygusal iletişimi zorlaştırabilir. Bu nedenle annenin kendi mental sağlığına yatırım yapması, bebeğin huzurlu bir ortamda büyümesi için en temel ve etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 581 göst.
30 Haziran 2022 Doğum kategorisinde Smrailksen (12 puan) sordu
0 oy
19 cevap 2,639 göst.
0 oy
4 cevap 1,361 göst.

1,508,578 soru

24,620,389 cevap

364,578 kullanıcı

...