19 haftalık hamileyim, 5 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
425 göst.
31 Mayıs Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (104 puan) sordu

65le başlamıştım bu akşam yemekten sonra 70i gördüm çok moralim bozuk fazla mı bu kilo :(:(

Gebelik haftası 19+3
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

7 Cevap

0 oy
31 Mayıs (752 puan) cevapladı

Bende 19+5 im  ve 4 kg almisim  kafana takma ve Sabah ac karna  tuvalete gittikten sonra tartil

-Reklam-
0 oy
31 Mayıs (496 puan) cevapladı

Normal kilonuzda hamile kaldıysanız 12-16 kg arası almanız çok normal toplamda. Ayrıca kilo takibini mümkünse sabah aç karna aynı saatte yapın. Akşam ve yemekten sonra yanıltabilir. Ödem de eklenebilir. 

52 ile hamile kaldım 20. Haftada işe döndüm ödem de eklendi 60 ı geçtim. Yeme düzenimde bi değişiklik olmamasına rağmen sabah tartılmalarım 24. Haftada 100-200 gr değişiyor 59 küsür çıkıyor. 60 ı geçtiğini görünce ben de endişe etmiştim ama sonraki 4 hafta kilo değişimim olmadan karnım büyüdü. Normal kilo artışınız endişe etmeyin. 

0 oy
31 Mayıs (204 puan) cevapladı

Ben de aynı 17 haftalık oldu mu şimdiden 4-5 kilo almışım 85 de doğuma girsem diye dua ediyorum 70'i hamile kaldım

0 oy
31 Mayıs (68 puan) cevapladı

Yok ya ben 29 haftalık 13 kilo 

0 oy
31 Mayıs (2,619 puan) cevapladı

59 kiloyla mı 55 kiloyla hamile kaldım şu an 36. haftadayız 82 kiloyum hiç umrumda değil doğumdan sonra gidiyon nasıl olsa

0 oy
31 Mayıs (320 puan) cevapladı

27+4 hamileyim 8 kg almışım gayet iyi diye bakıyorum 1. Gebeliğimde 74 kg hamile kaldım 101 doğuma, girdim çok fazla almıştım bu bebişim de ilk 4 ay dikkat ettim sonradan, almaya başladım Şuan hamileliğimde 93 kg kaldım şuan 101 son 2 ay kaldı sıkıyorum dişimi çok almak istemiyorum ne kadarda gitse yine kalıyor hepsi gitmiyor hanımlar hamileyken alınan kilolar

0 oy
1 Haziran (49 puan) cevapladı

35 kilo almıştım 40. Haftada doğum yaptım emzirirken eriyip gidiyor kilolar dert etme hiç 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamilelikte 5 kilo almak normal mi?
19 haftalık hamilelikte 5 kilo almak genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Uzmanlar, hamileliğin ilk yarısında toplamda 4 ile 6 kilogram arasında bir artışın sağlıklı bir seyir olduğunu belirtir. Kilo alım hızı kişiden kişiye göre değişebileceği için vücut kitle indeksiniz ve doktorunuzun takibi en belirleyici faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 19. haftada kilo artışı neden hızlanır?
Hamileliğin 19. haftasında bebek hızlı bir büyüme evresine girdiği için vücudunuzun kan hacmi artar ve dokularda sıvı tutulumu yaşanabilir. Ayrıca bu dönemde iştahın normale dönmesi ve bebeği desteklemek için depo edilen yağ dokuları da tartıda 5 kilograma varan artışlara neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımını engellemek için ne yapılmalı?
Hızlı kilo alımını yönetmek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırarak kan şekerinizi dengede tutmanız önemlidir. Beyaz un ve şekerli gıdalar yerine lif oranı yüksek besinleri tercih etmek, gün içinde mutlaka yürüyüş yapmak ve doktorunuzun önerdiği miktarda su tüketmek kilo artışını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Akşam yemeğinden sonra tartılmak doğru bir sonuç verir mi?
Akşam yemeğinden sonra tartılmak gün içindeki su, yemek ve ödem birikimi nedeniyle kilonuzu olduğundan fazla gösterecektir. Gerçek kilo takibi yapabilmek için haftada bir kez, sabahları aç karnına, tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra ve mümkünse aynı kıyafetlerle tartılmak en doğru sonucu verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo aldığımı nasıl anlarım?
Gebelik boyunca alınan kilo, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değerlendirilir. Eğer doktorunuz özel bir risk belirtmediyse veya tansiyon ile ödem gibi şikayetleriniz oluşmadıysa, alınan 5 kilogram genellikle sağlıklı bir sınır içindedir. Aşırı kilo alımı konusunda endişeniz varsa mutlaka doktorunuza danışarak sağlıklı bir beslenme planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,710 göst.
0 oy
3 cevap 468 göst.
8 Mart 2024 Doğum kategorisinde Maztmazell (44 puan) sordu
0 oy
4 cevap 377 göst.

1,513,072 soru

24,677,863 cevap

367,654 kullanıcı

...