Bir Soru Sor

28 haftalık gebelikte sadece 3 kilo aldım, normal mi?

0 oy
224 göst.
5 gün önce Hamilelikte Beslenme kategorisinde (30 puan) sordu

28+4 haftalık gebeyim 3 kilo aldım sadece normal mi? bebeğin durumu ve benim genel durumum iyi çok şükür 

1 cevap

0 oy
5 gün önce (1,180 puan) cevapladı

30+3 haftalık ben 84 ile gebe kaldım ilk 4 ay kilo verdim 82 oldum şimdi 86 yım . Diğer gebeliklerimde çok almıştım ama bunda hem iştahsızlık var hemde stresten dolayı pek kilo alamadım . Sizin de normal bence

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 28 haftalık gebelikte 3 kilo almak bebeğin gelişimi için riskli midir?
28 haftalık gebelikte 3 kilo almak, bebeğin gelişimi sağlıklı devam ettiği sürece genellikle endişe verici bir durum değildir. Gebelikte kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişkenlik gösterir; başlangıç kilosu yüksek olan anneler, düşük kilolu annelere göre gebelik boyunca daha az kilo alabilirler. Önemli olan annenin değil, bebeğin ultrason ölçümlerindeki gelişiminin normal seyrinde ilerlemesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 28. haftada toplam kaç kilo alınması gerekir?
Sağlıklı bir gebelikte 28. haftaya kadar ideal kilo artışı kişiden kişiye değişse de, ortalama olarak toplam 7 ila 10 kilogram arasında bir artış beklenir. Ancak bu rakamlar kesin bir kural değildir; özellikle mide bulantısı yaşayan veya başlangıç kilosu yüksek olan kadınlarda 3-5 kilogramlık bir artış da doktorlar tarafından normal karşılanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 3. trimesterinde kilo alımı neden yavaşlar veya durur?
Gebeliğin üçüncü trimesterine girerken kilo artışı, bebeğin büyüme hızı ve annenin metabolik ihtiyaçlarına göre değişim gösterir. Bazı gebeler bu dönemde iştah kaybı veya ödemin azalması gibi nedenlerle daha yavaş kilo alabilirler. Eğer bebeğin gelişimi, amniyon sıvı miktarı ve plasenta sağlığı yapılan kontrollerde yeterli görülüyorsa, annenin az kilo almış olması tıbbi bir sorun teşkil etmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte az kilo aldığımı fark edersem ne yapmalıyım?
Hamilelikte az kilo aldığınızı düşünüyorsanız, öncelikle düzenli yapılan doktor kontrollerinizde bebeğinizin gelişiminin haftasıyla uyumlu olup olmadığını sorgulamalısınız. Eğer bebek gelişim geriliği göstermiyorsa ve genel sağlık durumunuz iyiyse, beslenmenizi protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlarla zenginleştirerek takipte kalabilirsiniz. Ani kilo değişimlerinde ise mutlaka kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 28 haftalık gebelikte kilo alımı nasıl dengelenmelidir?
28 haftalık gebelikte kilo alımını dengelemek için boş kalorili gıdalardan kaçınarak, besin değeri yüksek öğünlere odaklanılmalıdır. Günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde 5-6 kez tüketmek, hem sindirimi kolaylaştırır hem de kan şekerini dengede tutar. Ayrıca su tüketimini ihmal etmemek ve doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşler yapmak sağlıklı kilo artışını destekleyen en önemli adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 275 göst.
21. Haftada sadece 1 kilo almak
6 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1003 (16 puan) sordu
0 oy
8 cevap 751 göst.
21. Haftada sadece 1 kilo almak
6 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1003 (16 puan) sordu

Kategoriler


1,511,863 soru

24,661,868 cevap

366,781 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...