Hamilelikte her gün pekmez yemek bebeğe zarar verir mi?

0 oy
1,400 göst.
23 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2,537 puan) sordu

Mrb hanımlar ben hergün uyumadan önce üzüm pekmezi içiyorum 1 kaşık ki hayatımda ağzıma sürmemiştim gece yatarken sütümü de içiyorum ceviz muz tüketimini hergün yapıyorum ama kendimi sanki bebiş için hala yeterli sağlıklı besleniyor gibi yetersiz hissediyorum vicdanım rahat değil pekmez faydalı değil mi? İlk bebiş deneyimli annişler yada bilgili anne adayları valla kendime sinir olmaya başladım Bi acayip oldum :pouty::getlost:

Gebelik haftası 18+5

21 Cevap

0 oy
23 Şubat 2019 (1,036 puan) cevapladı
23 Şubat 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Pekmez gayet sağlıklı canim. Bu yediklerinin hepsi bebegin gelişimini olumlu yönde etkilicek besinler devam et böyle 
23 Şubat 2019 (2,537 puan) yorumladı
Tmm cnm çok teşekkür ederim :)
-Reklam-
0 oy
23 Şubat 2019 misafir cevapladı
Safi seker oldugunu soyleyen de var yararli oldugunu soyleyen de(tip dunyasinda). Ben yararli olduguna inanangillerdenim =)
23 Şubat 2019 (2,537 puan) yorumladı
Bende o zamn devam :))
0 oy
23 Şubat 2019 (349 puan) cevapladı
Arkadaşlar bende üzüm pekmezi yiyorum. Hamilelikte keçiboynuzu pekmezi de yenilebilir değil mi.
23 Şubat 2019 (891 puan) yorumladı
Tabiki keçi boynuzu pekmezi daha yararlı diye duymustum
23 Şubat 2019 (349 puan) yorumladı
Ben keçiboynuzu pekmezini çevremden hiç duymamıştım da size sorayim demiştim. Tşkler. Bundan sonra keçiboynuzu pekmezi de yiyeyim.
11 Aralık 2022 (187 puan) yorumladı
Keçiboynuzu pekmezi bebeklerin ciğer gelişimi için çok iyiymiş. Bende keçiboynuzu içiyorum. Halamın ikizleri vardı 7 aylık erken doğdular doktor ciğerleri çok iyi gelişmiş diye şok olmuştu.
0 oy
23 Şubat 2019 (2,342 puan) cevapladı
bence gayet güzel besleniyorsun için rahat olsun 
23 Şubat 2019 (2,537 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canım rahatladım valla :))
0 oy
23 Şubat 2019 misafir cevapladı
Pekmez faydali tabikii daha ne yapacaksin kii :)
23 Şubat 2019 (2,537 puan) yorumladı
Dimi kocamannn kalppp :))
23 Şubat 2019 misafir yorumladı
Tabikiiii :)) Icini ferah tut bosver. Bende her gece sut icecem faydali seyler yiyecem ama unutuyorum :D ona ragmen bebegin kilosu yerinde cok sukur ki takma o kadar :))
23 Şubat 2019 (2,537 puan) yorumladı
Peki o zaman canım benimmmm :))
0 oy
23 Şubat 2019 misafir cevapladı
Keçiboynuzu daha faydalı diye biliyorum kan yapma özelliği daha fazla bende gece yatarken bir kaşık içiyorum 
23 Şubat 2019 (2,537 puan) yorumladı
Tmm cnm ondan da alıcm mutlaka teşekkür ederim
0 oy
23 Şubat 2019 (741 puan) cevapladı
Bende gece yatarken içiyorum :) hatta gündüz bile içiyom
0 oy
23 Şubat 2019 (71 puan) cevapladı
Kuru meyveler tüketebilirsin kayısı incir gibi hurma da çok iyiymiş bebeğin gelisimi icin ben hergün 3 tane yiyorum 
11 Aralık 2022 (83 puan) yorumladı
Hurma erken haftalarda yemeyin açılmaya neden oluyor 37 38 den sonra tüketin diğerlerinde sakınca yok
12 Aralık 2022 (205 puan) yorumladı
Sakin hurma yeme benim doktorum  bana sadece hurma yeme dedi bebekde kan şekerini  artırıyormuş  cnm
0 oy
11 Aralık 2022 (387 puan) cevapladı
Vitamin takviyesi almadiniz mi
0 oy
11 Aralık 2022 (6,001 puan) cevapladı
Gece degilde sabh yesen daha iyi ilerlyen donemlerdr miden cayir cayir yanacak.bide gece gece sekeri firlatmakdansa gunduz yemek bnce daha iyi pekmezi.
0 oy
11 Aralık 2022 (1,475 puan) cevapladı
Akşam uyumadan önce değil de sabah aç karnına prkmez tüket daha faydalı ve şekersiz olmasına dikkat et
0 oy
11 Aralık 2022 (4 puan) cevapladı

Özellikle badem ve ceviz beyin gelişimi için çok önemli. Kahvaltı veya ara öğünlerde yenebilir. Et tüketimine de özen göstermek gerekirmis.


0 oy
11 Aralık 2022 (4 puan) cevapladı

Özellikle badem ve ceviz beyin gelişimi için çok önemli. Kahvaltı veya ara öğünlerde yenebilir. Et tüketimine de özen göstermek gerekirmis. Az az yemeye çalışın herşeyden 


0 oy
11 Aralık 2022 (185 puan) cevapladı
Bende artık yemeye başladım 29 haftalıgım kansızlık var günde 3 yemek kaşığı pekmez ara öğünde bir kase yoğurt günde 4-5 tane çiğ ceviz fındık badem yemeye çalışıyorum  ve yatarken de kakaolu süt yapıp içiyorum bebişim için normalde agzıma vurmam  haşlanmış yumurta yemeye de başlıycam nasıl yiyeceksem artık.d bunları yememi hemşireler ve doktorlar sürekli söylüyor yiyebilirsin sende az ama hepsinden yememiz gerekiyormuş daha bir sürü şey saydılar hangi birini yiyelim :) 
0 oy
11 Aralık 2022 (1,757 puan) cevapladı
Pekmez değil özünü tüketin isterseniz. Rafine şeker olduğu için gebelik şekerine neden olabilir demişti doktorum. Kansızlık varsa demir hapı alın yani bi kavanoz pekmez birkaç demir hapının verdiği ddemiri veremez bebişe :) sağlıkla gelsin inşallah. Armut, kaşar peyniri, havuç. Bunları da ilave edin bebiş için iyidir. 
0 oy
11 Aralık 2022 (187 puan) cevapladı
Benimde ilk gebeliğim. Canım bende arada öyle düşünüyorum. Ama bende yediklerini yiyorum ben sabah aç karnına içiyorum pekmezi akşam da bazen uyumadan önce içiyorum. Keçiboynuzu pekmezi içiyorum ben. Günlük yumurta kaşar peyniri süt pekmez yoğurt muz  ve ceviz bu sıraladıklarım hep yerim. Kaşar peyniri de bebeğe kilo aldırıyormuş diye duymuştum. Yediklerin de güzel için rahat olsunn.
0 oy
11 Aralık 2022 (3 puan) cevapladı

Bende ilk anne plucam bnde mide bulantısı yaşıyorum yiyip içemiyorum kendimi çok yetersiz hissediyorum çocuğa karşı en çok bana önerilen Badem ye bide keten tohumunu yoğurda katıp ara öğün olarak tüket 


0 oy
11 Aralık 2022 (3 puan) cevapladı

Bende ilk anne olucamm bnde mide bulantısı yaşıyorum yiyip içemiyorum kendimi çok yetersiz hissediyorum çocuğa karşı en çok bana önerilen Badem ye bide keten tohumunu yoğurda katıp ara öğün olarak tüket 


0 oy
12 Aralık 2022 (205 puan) cevapladı
Bende her sabah dut pekmezi yiyorum  ac karna gayet iyi yediklerin
0 oy
12 Aralık 2022 (2,128 puan) cevapladı
Et, tavuk ve balik arti bol sebze tuketmeni tavsiye ederim. Bunlar yaninda ek olarak tuket tabi ama tek basina yeterli olmazlar bebegin gelisimi icin.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte her gün üzüm pekmezi yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte her gün ölçülü miktarda üzüm pekmezi tüketmek genellikle bebeğe zarar vermez, aksine demir ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur. Ancak pekmez yüksek şeker içerdiği için aşırı tüketimi kan şekeri dengesizliğine veya gereksiz kilo alımına yol açabilir. Günlük bir yemek kaşığı tüketim, sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı içerisinde güvenli kabul edilen bir sınırdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı beslendiğimden nasıl emin olabilirim?
Gebelikte sağlıklı beslendiğinizden emin olmak için protein, kalsiyum, demir ve folik asit içeren besinleri dengeli bir şekilde öğünlerinize dağıtmalısınız. Her gün süt, ceviz ve muz gibi besleyici gıdalar tüketmek harika bir başlangıçtır; ancak beslenmenizi mevsim sebzeleri, kaliteli protein kaynakları ve tam tahıllarla desteklemek yeterlilik hissinizi artıracaktır. Eğer beslenme düzeninizden şüphe duyuyorsanız, bir beslenme uzmanından gebeliğe özel bir liste alarak vicdanınızı rahatlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte pekmez, ceviz ve muz tüketimi yeterli mi?
Pekmez, ceviz ve muz kombinasyonu; demir, sağlıklı yağlar ve potasyum açısından oldukça zengin ve faydalı bir içeriktir. Bu besinler bebeğin gelişimini destekleyen temel yapı taşlarını sunsa da, tek başına yeterli değildir; mutlaka günlük beslenmenize yumurta, yoğurt, yeşil yapraklı sebzeler ve balık gibi farklı grup gıdaları da eklemelisiniz. Çeşitliliği artırmak, hem sizin hem de bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm mikro besinleri almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte süt ve pekmez ikilisi ne zaman tüketilmeli?
Süt ve pekmez ikilisini gece yatmadan önce tüketmek, kalsiyum ve demir emilimi açısından vücudunuzu destekleyebilir. Sütün içerdiği kalsiyum, bebeğin kemik gelişimi için kritik öneme sahipken, pekmezdeki demir kan değerlerinizi korumaya yardımcı olur. Midenizde yanma veya hazımsızlık sorunu yaşamıyorsanız, uyumadan hemen önce değil, yatmadan 1-2 saat önce tüketmeniz sindirim açısından daha konforlu olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı beslenme kaygısı neden olur?
Hamilelikte sağlıklı beslenme kaygısı, bebeğin gelişimine dair duyulan yoğun sorumluluk duygusundan kaynaklanan çok doğal bir psikolojik süreçtir. Birçok anne adayı yeterince beslenemediğini düşünerek vicdan azabı çekebilir, ancak düzenli öğünler ve kaliteli gıdalarla beslenmek bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak için çoğu zaman yeterlidir. Eğer bu kaygı günlük yaşamınızı etkileyecek seviyeye gelirse, doktorunuzla görüşerek beslenme değerlerinizi kan tahliliyle kontrol ettirmek sizi büyük oranda rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 652 göst.
22 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Fatma257 (54 puan) sordu
0 oy
3 cevap 3,310 göst.
10 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Anneaski (26 puan) sordu
0 oy
6 cevap 917 göst.
13 Şubat 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde MEHMET ARASIM (1,167 puan) sordu

1,505,893 soru

24,583,727 cevap

362,596 kullanıcı

...