11 haftalık hamileyim 3 buçuk kilo aldım normal mi?

0 oy
192 göst.
1 gün önce Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (145 puan) sordu

Sizlerde durumlar nedir kızlar. Şişkinlik değil. Onu biliyorum, iştahım çok açık çünkü. Sandviç e aşeriyorum resmen gece gündüz sürekli ekmek arası domates peynir ❤️

Gebelik haftası 11

3 Cevap

0 oy
1 gün önce (145 puan) cevapladı

1,70 boy 60 kilo ile hamileliğim başladı bu arada 🙏🏻 63 oldum 11 haftada

-Reklam-
0 oy
1 gün önce (439 puan) cevapladı

Bende öyleyim millet ilk 3 ayda 10 kilo verir ben tam tersi şimdiden 3 kilo aldım ama bende şişlik var tuzu çok tüketiyorum domates salatalık kavun karpuz peynir mide bulantım az çok şükür paketli gıda vs yemiyorum günlük yumurta ceviz ayran tüketmeye dikkat ediyorum öyle

23 saat önce (145 puan) yorumladı
Şimdiden 3 kilo aldım ilerleyen haftaları düşününce canım sıkılıyor
0 oy
23 saat önce (145 puan) cevapladı

Başka kilo alan yok mu kardeşler

22 saat önce (243 puan) yorumladı
30+2 oldum bende 13 kilo aldım
21 saat önce (77 puan) yorumladı
Bende tersini soyliyecem 15 haftalık 5 kilo verdim
13 saat önce (145 puan) yorumladı
Ayy çok iyi valla hamilelikten sonra zayıf kalan tek tük insan vardır eksi 5 le sizde doğumdan sonra zayıf olacaksınız demek ki
13 saat önce (145 puan) yorumladı
Haftanıza göre iyi gidiyorsunuz sanki
13 saat önce (77 puan) yorumladı
Hamileliğim çok zor geçti 13 haftaya kadar yemek falan aklıma gelmiyordu mide bulantısından bu 2 hafta oldu bişeyler yiyebiliyorum ben normalde de zayıf biriyim kiloyu seviyorum yani o da olan gitti

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim 3 buçuk kilo aldım, bu durum normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterında 3,5 kilo alımı genel olarak normal kabul edilse de kilo artışı kişinin gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre değerlendirilmelidir. İlk üç ayda ideal kilo artışı genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasında değişse de bulantı, ödem veya beslenme alışkanlıklarındaki değişimler bu süreci etkileyebilir. Önemli olan toplam gebelik sürecindeki ağırlık artışının sağlıklı sınırlar içerisinde kalmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk 3 ayda kaç kilo almak sağlıklı kabul edilir?
Gebeliğin ilk 3 ayında sağlıklı bir artış genellikle toplamda 1 ile 2 kilogram civarındadır ancak bazı anne adayları beslenme düzeni veya metabolizma farklarıyla daha fazla veya daha az kilo alabilir. Eğer kilo artışınız beklentinin üzerindeyse veya hızlı bir şekilde gerçekleşiyorsa ödem kontrolü ve beslenme düzeni takibi yapılması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında hızlı kilo alımı neden olur?
Hamileliğin ilk haftalarında görülen ani kilo artışları genellikle vücutta tutulan su miktarı, ödem oluşumu, hormonal değişimler veya karbonhidrat ağırlıklı beslenme alışkanlıklarından kaynaklanır. Mide bulantılarını bastırmak için sık sık karbonhidrat tüketen anne adaylarında ilk dönemde kilo artışı daha belirgin olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık hamilelikte kilo kontrolü nasıl sağlanır?
İlk trimesterda kilo kontrolünü sağlamak için porsiyonları küçültüp sık aralıklarla, protein ve lif ağırlıklı beslenmek en etkili yoldur. Şekerli içeceklerden kaçınmak, taze sebze tüketimine ağırlık vermek ve doktorunuzun onayıyla hafif yürüyüşler yapmak sağlıklı bir kilo seyri izlemenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda gebelikte alınan kilolar riskli sayılır?
Gebeliğin erken dönemlerinde kısa sürede aşırı kilo artışı, kontrolsüz ödem veya buna eşlik eden yüksek tansiyon gibi belirtiler varsa mutlaka hekime başvurulmalıdır. Kilonuzun takibi, gebelik şekeri veya tansiyon gibi potansiyel riskleri önceden fark etmek adına düzenli doktor kontrolleriyle yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 89 göst.

1,516,201 soru

24,719,947 cevap

370,000 kullanıcı

...