Bir Soru Sor

34 haftalık hamileyim, temizlikten sonra belim çok ağrıyor?

0 oy
470 göst.
24 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (79 puan) sordu
Kızlar 34 haftalık hamileyim bu gün biraz temizlik yaptım ama çok şiddetli bel ağrısı var kipirdiyamiyorum bi sıkıntı olur mu ?

4 Cevap

0 oy
25 Şubat 2019 (382 puan) cevapladı
Canım aynısı bendede oluyor. Evi süpürdüpüm zaman akşamları bel ağrısından kasık ağrısından inliyordum ama artık 37 haftayı doldurduğum için temizlik yapmadığım halde ağrım var. Uzanıp dinlen sabaha bişeyin kalmaz inşallah 
-Reklam-
0 oy
25 Şubat 2019 (670 puan) cevapladı
Ayni durum bende de var.temizlik yapsam belim agriyor.kendimi yormuyorum sende yorma
0 oy
25 Şubat 2019 misafir cevapladı
30.haftamdan beri bende de var bu durum ne zaman evde biseylerle ugrassam belime direk bi agri giriyor ben dinlene dinlene yapiyorum sende ole yap canim zorlama kndini cok
0 oy
25 Şubat 2019 (79 puan) cevapladı
Teşekkürler kızlar sagolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 34 haftalık gebelikte temizlik yaparken bel ağrısı normal mi?
34 haftalık gebelikte temizlik gibi fiziksel aktiviteler sonrası bel ağrısı yaşanması, vücudun artan ağırlık merkezi ve gevşeyen eklemler nedeniyle oldukça yaygındır. Ancak ağrı şiddetliyse, hareket etmenizi engelliyorsa veya dinlenmeyle geçmiyorsa kas zorlanması dışında bir durum olabilir. İlk olarak uzanarak dinlenmeli ve ağrının geçip geçmediğini gözlemlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte şiddetli bel ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Gebelikte şiddetli bel ağrısı; vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya ateş gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı hareket etmenizi tamamen kısıtlıyor, tek bir bölgede yoğunlaşıyor veya dinlenmenize rağmen şiddeti azalmıyorsa uzman görüşü almak bebeğin sağlığı açısından hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34 haftalık hamileyim bel ağrısı için ne yapabilirim?
34 haftalık hamilelik döneminde bel ağrısını hafifletmek için en önemli adım, zorlayıcı ev işlerinden kaçınarak istirahat etmektir. Sol yanınıza yatarak bel üzerindeki baskıyı azaltabilir, ılık bir duş alabilir veya doktorunuzun onayladığı gebelik egzersizlerini hafif tempoda yapabilirsiniz. Ağrı bölgesi için doktorunuza danışmadan kesinlikle ilaç veya yakı gibi ürünler kullanmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son aylarında bel ağrısı neden olur?
Gebeliğin son aylarında bel ağrısının temel nedenleri arasında bebeğin büyümesiyle artan karın ağırlığı, vücudun duruşunun değişmesi ve doğuma hazırlık sürecinde salgılanan relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesidir. Bu faktörler omurga üzerine binen yükü artırarak bel bölgesinde ağrıya ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ev işi yaparken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte ev işi yaparken ağır kaldırmaktan, ani hareketlerden ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınılmalıdır. İşleri kısa süreli periyotlara bölmeli, sık sık dinlenme molaları vermeli ve belinizi destekleyen doğru duruş pozisyonlarını tercih etmelisiniz. Özellikle 3. trimesterde vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyerek yorgunluk hissettiğiniz anda aktiviteyi sonlandırmanız en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,880 soru

24,612,218 cevap

364,129 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...