Sezaryen sonrası hareket etmekte zorlanır mıyım?

0 oy
472 göst.
4 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu
Merhaba sezeryan doğum sonrası rahatlama oluyomu arkadaşlar yoksa hamilelikte ki gibi hareket etmekte zorluk oluyımu
Gebelik haftası 39

3 Cevap

+1 oy
4 Mart 2019 (820 puan) cevapladı
Dikişler bi kaç güne toparlıyor 1 hafta 10 güne rahat yatıp kalkıyor tabi bu sizin de dikkatli olmanıza kendinize iyi bakmanıza ve bünyeye de bağlı
4 Mart 2019 (10 puan) yorumladı
Cok tşk ederim son günlerim allah nasip ederse perşembe günü sezeryan olcam zorlanıyorum cok
4 Mart 2019 (187 puan) yorumladı
Bende carsamba gunu İNSALLAH epidural mı yoksa genel mi olacan canım
4 Mart 2019 (233 puan) yorumladı
Benim de Çarşamba günü inşallah
-Reklam-
+1 oy
4 Mart 2019 (1,563 puan) cevapladı
Hamileyken daha rahattım 
+1 oy
4 Mart 2019 (56 puan) cevapladı
Merhaba canm bende sezeryan doğum yaptım 4 sene önce epidural olarak ilk hafta yatağa yattıktan sonra kalkarken biraz karında acıma oluyor ama yürüdükçe açılıyor ve toparlıyorsun ben hep yürümeye çalıştım ve 10 gün de eski halime yakındım ağrım yada acıma olmadı biraz bünye ile de alakalı ama rahatlamak ve eski haline dönmek için en önemli şey bol bol yürümek gerçekten çok iyi geliyor bebeğinle de rahatça ilgilenebiliyorsun. 
4 Mart 2019 (10 puan) yorumladı
Tşk ederim sağolun
4 Mart 2019 (574 puan) yorumladı
Ben 22 gun oldu hala sag tsrafim agrioo cok zorlaniyorum ben tam ayaklanamadim
5 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Ağrılarınız biraz uzun sürmüş sanırım ben gerçekten 10  güne eski halime yakındım ağrı kesici parol verdi mi doktorunuz bide doktorunuza söylerseniz eminim sizi rahatlatacak bi ilaç verebilir. Bol bol yürüyün toparlanmanın en iyi çaresi bu gerçekten. Geçmiş olsun inşallah yakında kurtlursunuz bu ağrılardan.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası iyileşme süreci ortalama kaç gün sürer?
Sezaryen sonrası tam iyileşme süreci genellikle 6 ila 8 hafta arasında tamamlanır. İlk 24 saat içinde ayağa kalkıp kısa yürüyüşler yapmak iyileşmeyi hızlandırır, ancak ağır kaldırmaktan ve karın kaslarını zorlayan hareketlerden ilk 6 hafta boyunca kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğumdan sonra günlük hareketlerde zorluk yaşar mıyım?
Sezaryen sonrası ilk birkaç gün karın bölgesindeki kesi nedeniyle hareket ederken, öksürürken veya yataktan kalkarken zorluk yaşamanız normaldir. Genellikle ilk 1 haftadan sonra ağrı seviyesi ciddi oranda azalır ve günlük işlerinizi daha rahat yapabilir hale gelirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası ağrıyı azaltmak için neler yapılabilir?
Sezaryen sonrası ağrıyı yönetmek için doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri düzenli kullanmak ve hareket ederken karın bölgesini bir yastıkla desteklemek çok etkilidir. Ayrıca dik durmaya çalışmak ve vücudu aşırı zorlamadan kısa süreli, sık yürüyüşler yapmak iyileşme sürecini konforlu hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğumdan sonra ne zaman normal tempoda hareket edebilirim?
Sezaryen sonrası normal tempoda hareket etmeye genellikle 4. haftadan itibaren başlanabilir ancak ağır spor veya yoğun egzersiz için mutlaka 6-8 hafta beklenmelidir. Vücudunuzun sinyallerini dinlemeli ve kendinizi yormadan kademeli olarak hareketliliğinizi artırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen ameliyatı sonrası dikiş bölgesinde hangi hareketlerden kaçınmalıyım?
Sezaryen sonrası iyileşme döneminde özellikle ilk 6 hafta ağır ev işleri yapmaktan, 5 kilodan fazla yük kaldırmaktan ve karın kaslarını doğrudan çalıştıran mekik gibi egzersizlerden kesinlikle kaçınmalısınız. Bu hareketler dikişlerin gerilmesine ve iyileşme sürecinin uzamasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,796 soru

24,582,579 cevap

362,539 kullanıcı

...