Bir Soru Sor

Hamilelikte halsizlik ve yorgunluk için ne yapabilirim?

0 oy
681 göst.
27 Haziran 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (840 puan) sordu

Hamilelikte cok yorgun ve halsiz hissediyorum kendimi tabii surekli degil de arada oyle oluyo bunun icin ne yapabilirim önerisi olan var mi acaba:angel:

Gebelik haftası 12+2

5 Cevap

0 oy
27 Haziran 2018 (172 puan) cevapladı

Canım bende 12 haftalık hamileyim aynı halsizim  3.5 4 ay olana kadar böyleymiş yani normal.bi durum.mecbur katlanacağız bebeklerimiz için:)

27 Haziran 2018 (840 puan) yorumladı
Normal tabii ama ışte ne bilym belki bi çözümü vardır diye sordum bi umut -.-
27 Haziran 2018 misafir yorumladı
Bol  bol uyumak :) b süre sonra oda yoruyor insanı hiç elime telefon almazdm şimdi telefonu bırakamıyorum sürekli yatınca böyle oluyor
-Reklam-
0 oy
27 Haziran 2018 (3,240 puan) cevapladı

Ben 4 ay gözümü açamadım canim hep uyudum

11 Aralık 2018 (291 puan) yorumladı
Ahhhh bende uyusammmm 10+5 halsizm uyuyamiyirum tansiyon dusuk
11 Aralık 2018 (3,240 puan) yorumladı
Progestron kullanmıştım ben bide canm o fena uyutuyordu dusuk riskim var di 3 ay
0 oy
27 Haziran 2018 (79 puan) cevapladı

12+6 bende çok bitkinim herşeyi eşim yapıyor kafam kalkmıyor hiç yataktan çıkamıyorum :(

0 oy
27 Haziran 2018 (774 puan) cevapladı

Ben şu sıralar baslardakinden daha yorgun ve halsizim sıcaklarında etkisi var bide sona yaklaştım 34+3 bugün son zamanlarda doğru düzgün uyyamiyorum bile :(

0 oy
27 Haziran 2018 derya cevapladı

demirine bi baktır istersen canım demir düşüklüğü varsa öyle olur bende de var ve 3. ayı tamamen doldurmadan ilaç da yazamam mideni mahveder ilaç dedi doktorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte halsizlik ve yorgunluk normal mi?
Hamilelikte halsizlik özellikle ilk trimesterde vücudun artan progesteron hormonuna ve değişen kan değerlerine tepkisi olarak oldukça normal kabul edilir. Genellikle 12. haftadan sonra enerji seviyeleri yükselse de vücudun bebeği beslemek için harcadığı ekstra enerji nedeniyle yorgunluk hissi dönemsel olarak devam edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizliğe ne iyi gelir nasıl geçer?
Hamilelikte halsizliği azaltmak için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak ve öğünlerde kan şekerini dengede tutacak protein ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Ayrıca günlük hafif yürüyüşler yapmak, yeterli miktarda su tüketmek ve demir eksikliği gibi durumlar için mutlaka doktorunuza danışarak kan değerlerinizi kontrol ettirmek enerjinizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sürekli yorgun hissetmek neden olur?
Gebelikte yorgunluk hissi vücudun plasentayı oluşturmak için harcadığı yoğun çaba, metabolizma hızındaki değişimler ve artan kan hacmi nedeniyle meydana gelir. Ayrıca uyku kalitesindeki düşüşler, duygusal değişimler ve vücudun bebeği taşımak için harcadığı ekstra fiziksel efor bu yorgunluğun temel biyolojik nedenleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizlik için hangi vitaminler kullanılır?
Hamilelikte halsizlik şikayeti için doktorlar genellikle demir, B12 vitamini veya folik asit takviyeleri önermektedir. Ancak bu takviyeler sadece yapılan kan tahlilleri sonucunda eksiklik tespit edildiğinde uzman doktor kontrolünde kullanılmalıdır, çünkü bilinçsiz vitamin kullanımı hem anne hem de bebek sağlığı açısından risk oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizlik ne zaman sona erer?
Hamilelikte halsizlik genellikle birinci trimesterin sonunda, yani 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya başlar ve kadınların çoğu ikinci trimesterde kendini daha enerjik hisseder. Ancak gebeliğin son aylarında bebeğin büyümesiyle birlikte artan fiziksel yük ve uyku düzenindeki bozulmalar sebebiyle yorgunluk hissi tekrar geri dönebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,505,993 soru

24,585,157 cevap

362,677 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...