Bir Soru Sor

Hamilelikte sağa mı sola mı yatmalıyım, hangisi daha iyi?

0 oy
799 göst.
6 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (26 puan) sordu
Hamilelikte sağa mi sola mı yatilmali
Gebelik haftası 31

8 Cevap

0 oy
6 Mart 2019 (438 puan) cevapladı
Genelde doktorlar sol tarafını öneriyor canim. Bebeğe giden damar yolları daha iyi oluyormuş. 
-Reklam-
0 oy
6 Mart 2019 (80 puan) cevapladı
Benim doktorum fark etmez sadece sir ustu yatma dedi canim ilk 4 aylikken sordum birde 6 aylikken sordum
0 oy
6 Mart 2019 (377 puan) cevapladı
Sola doğru canım oyle dedi doktorum bana ama arada degisiklik yapıyorum tabi
0 oy
6 Mart 2019 (3,209 puan) cevapladı
Kalpten çıkan büyük damar vücudun sağ tarafından geçiyor.Oyüzden sağ üstte yatmak bebeğe giden kan akımı açısından daha önemli.Ama bu öyle yatmazsak bebek zarar görür anlamına gelmez.Ne tarafta rahat ediyorsak o tarafta uyumak lazım .
0 oy
6 Mart 2019 (296 puan) cevapladı
Sol taraf canım sola yatınca bebeğe daha iyi kan ve oksijen gidiyor
0 oy
6 Mart 2019 (4,074 puan) cevapladı
Düz yatmayın sağ sol farketmiyor ikisini de yatiyorum genel de sol tarafa yatılmalı 
0 oy
6 Mart 2019 (26 puan) cevapladı
Walla kızlar her iki yönde de yatmakta zorlaniyorum ama daha çok sağda yatıyorum insallah sorun olmaz
6 Mart 2019 (957 puan) yorumladı
Aynen bende sağ ve genelde sağda daha çok hareket ediyor nstde bile hep sağ yatıyorum düz sirt ustu nefesim daralıyor
0 oy
6 Mart 2019 (699 puan) cevapladı
sol tarafa yatmak bebege kan ve oksijen gönderimi fazla olduğundan öneriliyor aslında bi tarafa uzun süreli yatmamak lazım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte sağa mı yoksa sola mı yatmak daha sağlıklıdır?
Hamilelikte özellikle ikinci ve üçüncü trimesterden itibaren sol tarafa yatmak bebeğe giden kan akışını ve plasentanın beslenmesini artırdığı için en sağlıklı pozisyon olarak kabul edilir. Sola yatış pozisyonu, kalbe giden kan akışını engelleyebilecek olan ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltır ve böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte neden sürekli sol tarafa yatmam öneriliyor?
Sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı kaldırarak kan dolaşımının optimum seviyede kalmasını sağlar. Eğer sağa yatarsanız, büyüyen uterus bu damara baskı yaparak bebeğe giden oksijen ve besin akışını kısıtlayabilir. Ayrıca sola yatış pozisyonu, vücuttaki ödemin azalmasına ve sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sağ tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Sağ tarafa yatmak bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak uzun süreli sağa yatışlar kan dolaşımı üzerinde olumsuz etki yapabilir. Özellikle hamileliğin ilerleyen aylarında sağa yattığınızda kendinizi rahat hissediyorsanız kısa süreli geçişler yapabilirsiniz. Ancak temel uyku pozisyonunuzu sol taraf olarak belirlemeniz, hem sizin konforunuz hem de bebeğin gelişimi açısından çok daha güvenli bir tercihtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Geceleri uykumda sağa dönersem ne yapmalıyım?
Geceleri uykuda farkında olmadan sağa dönmeniz tamamen normaldir ve bu durumdan dolayı endişelenmenize gerek yoktur. Uyandığınızda sol tarafınıza dönmeniz yeterlidir; vücudunuz sizi zaten rahatsızlık hissi vererek uyaracaktır. Pozisyonunuzu korumak için sırtınızın arkasına veya dizlerinizin arasına destek yastıkları koyarak sağa dönmenizi engelleyecek bir bariyer oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte rahat uyumak için hangi pozisyonları tercih etmeliyim?
Hamilelikte rahat uyumak için sol yanınıza yatıp dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru çekerek bacaklarınızın arasına bir hamile yastığı yerleştirmek en ideal pozisyondur. Sırt üstü yatmak, özellikle hamileliğin son dönemlerinde büyük damarlara baskı yapabileceği için önerilmez. Eğer sırt üstü yatmak zorunda kalırsanız, vücudunuzun bir tarafını yükselterek ağırlığı dengeleyen destek yastıkları kullanmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 819 göst.
Bebek sagda solda cinsiyet
21 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sinemmutlu (75 puan) sordu

Kategoriler


1,514,899 soru

24,703,541 cevap

369,067 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...