Bir Soru Sor

Tokken bile karnım neden gurulduyor, ne yapmalıyım?

0 oy
698 göst.
7 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (33 puan) sordu
kizlar tokken bile karnim gurulduyor sizcedr sebebi nedir 
Gebelik haftası 18 4

1 cevap

0 oy
7 Mart 2019 (61 puan) cevapladı
Hormonlar sağolsun canım tüm düzeni bozuyorlar. Ay ben çok çektim o karın guruldamasından, bazen olmadık yerde ve zamanda guruldadı çok utandım.  Ilk başlarda gazdan dolayı da oluyor. Ne yapsan da geçmiyor. 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Tokken karnım neden gurulduyor, bu bir sağlık sorunu mu?
Tokken karnın guruldaması genellikle sindirim sistemindeki gaz hareketleri, bağırsak hareketliliği veya hava yutma gibi normal fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Eğer bu duruma ağrı, ishal veya kabızlık gibi ek belirtiler eşlik etmiyorsa, genellikle sindirim sisteminin aktif bir şekilde çalışmasının bir göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yemek yedikten sonra karnımın guruldamasını nasıl önleyebilirim?
Yemek sonrası guruldamayı azaltmak için lokmaları yavaş çiğneyerek hava yutmayı en aza indirmeli ve porsiyonları küçülterek sindirimi kolaylaştırmalısın. Ayrıca gaz yapıcı gıdalardan kaçınmak, yemekten hemen sonra uzanmamak ve sindirimi desteklemek için yemekten sonra hafif tempolu yürüyüşler yapmak oldukça etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Karnımdaki gurultu ve şişkinlik hangi besinlerden kaynaklanıyor olabilir?
Karnındaki gurultu ve şişkinlik genellikle baklagiller, brokoli, lahana, süt ürünleri veya yapay tatlandırıcı içeren bazı gıdalardan kaynaklanıyor olabilir. Vücudun bu gıdaları sindirirken ortaya çıkan gaz miktarı arttığında bağırsak hareketleri daha sesli hale gelir; hangi besinlerin seni etkilediğini anlamak için bir besin günlüğü tutabilirsin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tokken sürekli karın guruldaması ne zaman bir doktora danışılmalıdır?
Tokken karnının guruldaması şiddetli karın ağrısı, dışkılama alışkanlığında ani değişiklikler, açıklanamayan kilo kaybı veya sürekli mide bulantısı ile birlikte seyrediyorsa uzman bir doktora görünmelisin. Bu belirtiler sindirim sisteminde irritabl bağırsak sendromu (IBS) veya gıda intoleransı gibi tıbbi bir durumun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sürekli karın guruldaması bağırsak florası ile ilgili olabilir mi?
Evet, bağırsak florasındaki dengesizlikler veya aşırı bakteri çoğalması sindirim sırasında normalden fazla gaz üretilmesine yol açarak karın guruldamasına neden olabilir. Probiyotik açısından zengin beslenmek veya doktor kontrolünde takviyeler kullanmak, bağırsak sağlığını dengeleyerek bu tür sesli sindirim şikayetlerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 565 göst.
Kizlar karin agrisi ve ishal arti migde guruldamasi
25 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cilek2333 (250 puan) sordu
0 oy
1 cevap 325 göst.
Karin guruldamasi
18 Mayıs 2021 Hamilelikte Testler kategorisinde Nurocal (1,264 puan) sordu
0 oy
6 cevap 727 göst.
Surekki karin guruldamasi ve gaz
25 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Begumm (631 puan) sordu
0 oy
3 cevap 1,020 göst.
32 haftalikta karin guruldamasi
29 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sinem Yıkılmaz (114 puan) sordu

Kategoriler


1,506,168 soru

24,587,782 cevap

362,821 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...